冷えとり健康法

今ひそかにブームになっているのが

「冷え取り健康法」

簡単にいうと、

半身浴とくつ下を重ねることによって足を暖め人間の持つ治癒力をたかめる健康法。

万病を治す以外にも

３か月で１０ｋｇ減量した人や

肌がきれいになった人も

心と体のデトックスになるから気分もリフレッシュ。

実は私の姉は１年前くらいから半身浴にはまり、その２か月後くらいでしょうか、

それまで悩んでいた肌荒れがみるみるきれいに無くなっていきました。

靴下と半身浴で病気と無駄な体重にバイバイして肌がきれいになるならと

思いさっそく私も５日前から始めました

靴下は２枚以上はけばはくとデトックスになるみたいで、

シルクの靴下を一番最初にはいて綿を２番目、、、、シルク、、、綿、、、、、と交互に

はいていくのが効果的です。

　そして５本指のソックスをはくとなお効果的！

もっと詳しいことは

冷えとり健康法

http://www.bea.hi-ho.ne.jp/nomu-san/hietori.html

シルクの５本指靴下は下記のお店にあります。

シルク１００％　黒、白　￥１５７５

シルクと化学繊維ミックス　黒、白　　￥５２５

M（エム）　０３－３４９９－６６６９

渋谷区神宮前５－１１－２

冷え取りの本

万病を治す冷えとり健康法 (単行本) 進藤 義晴

BY YUGEL

オラクルカード

オラクルカード　oracle cards

　　　　作者：ドリーン　バーチュー

タロットではない新しいスタイルのカード占いが

このオラクルカード

４４枚のきれいな絵のエンジェルカードで

今必要なメッセージをエンジェル達が教えてくれるカード。

私YUGELとオラクルカードとの出会いは

翻訳者であり、エンジェルリーディングをされる山下はなさんが５年前

私の働くジュエリーと輸入雑貨のお店に訪れたのがきっかけでした。

はなさん自身が天使のような方で話しているだけでもとっても

癒されながらカードについて教えていただき、

エンジェルの言葉がほしいときに、使ってます

説明書きにあるようにオラクルカードを並べて聞く方法もあるのだけど

私は、エンジェル達に質問をしながらカードをきっていくと

ポロッと必然的に落ちてるカードが天使からのメッセージを受け取ってます

今日は「恋愛について質問したら」２枚カードが落ちました。

１枚目はNEW　BIGINNINGS「新しい始まり」

意味：新しいチャンスととても珍しい体験があなたを待ってます。

素晴らしく輝かしい出来事が起こります。

ワオー期待しちゃう

２枚目はTRUTｈ＆INTEGRITY（真実と誠実）

意味：あなたが正直になれるようにエンジェル達が

導いています。すべての行動の中には真のあなたが

存在します。

なるほど～

オラクルカードに関してはドリーン博士のセッションうけた

NGELが専門分野だよね！

エンジェル達のことばを受け取って伝えてくれるんです

またエンジェルリーディングしてね☆

BY YUGEL

ニーチェの言葉

今日は待ち合わせまで時間があったので本屋さんへ。

引き寄せられるようにとった

「ニーチェの言葉」

当店BEST１

と堂々と飾られてあった。

ぱらりとめくってみると

「努力を続ける」ことと。

高みに向かって努力を続けることは、決して無駄ではない。

今日はまだ到達にはほど遠いだろうが、明日にはもっと高みへと

近づくための力が今日鍛えられているのだ。

と。ふーっむ。納得。今、私に本当に必要な言葉だった。

他にも愛についてや心について自分についてもかいてあって。

頭の中で今、必要な言葉をください★って考えながら

開くと、これまた不思議とニーチェの言葉がしっくり

かえってくるんです。

ニーチェとの対談ができますよん

迷った時は哲人ニーチェに聞いてみて　YUGEL