DIET

ｴﾑｼﾞです

今日から、姉妹でDIET日記始めます

縄跳びDIETです

本日は300回から始めました
結果が体に出ると良いなぁ･･

まぁです
300回でも大変だっだけど…
少し頑張ってみようと思います

現在の体重

ｴﾑｼﾞ･･155cm50kg
まぁ･･157cm55kg

目標体重

ｴﾑｼﾞ･･45kg
まぁ･･50kgきりたいな