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おはようございます。

タイトル通り、朝はヘルニアが悪さをして杖がないと歩けない、立っていられない。立っていても痛い。もちろん座れない。。

どーしたことか。

日中の痛みは10から6位になってきました。

あと少しあと少し…。

痛みがなくなりますように。