エビフライ
はんぺんチーズ
コーーーン
鶏こんにゃく人参大豆の煮物
粕漬け
水菜と油揚げのお味噌汁手抜きで冷凍のエビフライかったらやはりバチがあたりました。。
。。。めっちゃえびやせてるーーー!!
刺身の甘海老といい勝負してるー!!!
次はちゃんとつくろーっと涙
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エビフライ
はんぺんチーズ
コーーーン
鶏こんにゃく人参大豆の煮物
粕漬け
水菜と油揚げのお味噌汁

わーい(^^)/
豚と玉ねぎ炒め、焼き肉味~
たまごやき
ナスのカレーチーズ、トマト
おくらの和え物
青菜としゃけのおにぎり
蒟蒻畑
シチュー[昨日の残り]
白滝チャーハン
さんま
ピーマンの肉詰め
トマトアボカド水菜サラダ
げぷ