私はアレルギー体質＆敏感肌(アレルギーだから敏感肌なのか…。)なもので、世間がよいと絶賛する保湿化粧品でも合わない事が多々にあります。いざ使ってみるといきなりヒリヒリする、ひどい時には赤くなったりetc…。しかし綺麗になりたい願望が人一倍、いや人十倍、もっと…。あるもので、懲りずに色々試しています。もちろん素晴らしいと思える保湿化粧品も沢山ありましたよ。
しかし、月経前だったり、季節の変わり目のお肌が敏感な時などは素晴らしいと思えていた化粧品でも刺激が出てしまう時があります。悲しい…。そんな厄介肌(厄介者)の私にいつでも優しく助けてくれるのが自分で作るオイル美容液です。本当ならもうこれで満足するのが一番なのかもしれませんが欲張りな私は、他にも試してみたくなるのですが、結局最後はこの美容液に助けてもらっています。
作り方は簡単!!ベースオイルにエッセンシャルオイル(植物から抽出した100%天然のハーブ)を混ぜるだけです。ベースオイルは色々ありますが例えばアーモンド油、グレープシード油、オリーブ油、ホホバ油等々。私はその中からグレープシード油を使っています。グレープシード油とはブトウの種からとれるもので、サラッとしていて使いやすいのです。プロフェッショナルの世界ではこれらのベースオイルをブレンドしたものを使います。まずはベースオイルに対してエッセンシャルオイルを1%以下混ぜるのがよいと思います。
エッセンシャルオイルも数え切れないほど種類がありますが、私はラベンダー油のみを使っています。ラベンダー油は皮膚細胞の更新を即す効果もあると聞いているので期待しています。その他にも効果の良いエッセンシャルオイルは沢山ありますが、無難な線で細胞の破れの修復を助けると言われているネロリオイルもお勧めですがちょっと高価なのが玉にキズなので、やはりラベンダー油がお勧めです。
容器はガラス製の遮光ビンがよいと思います。それをよくシェイクして美容オイルとして顔や身体に使用します。ラベンダーの癒される香りで眠りも誘ってくれるので一石二鳥です。この美容液でヒリヒリや刺激を感じた事は一度もありません!!人それぞれお肌は違うのでどの人にも必ず合うとは断言しませんが、私には本当に素晴らしいレスキュー美容液です。
保湿化粧品 おすすめ
私はここ最近ずっと、毛穴の黒ずみに悩んでいました。
ですが、去年娘が生まれたこともあり、忙しくて特に何も対策はしていませんでした。
ただ、お化粧をした時は、必ず帰ってきたらすぐ落とすようにしていました。
使っていたのは拭き取りタイプのメイク落しです。
娘の後追いもあり、洗面所で顔を洗うのが面倒だと思って、娘が生まれてからはずっと拭き取りタイプを使っていました。
そんなとき、遠方に住んでいる妹とスカイプをしてました。
すると、妹が「お姉ちゃん、肌、やばいんじゃない？」と聞いてきました。
なので、最近ニキビもできるし、毛穴が黒ずんでて・・と話すと「ちゃんと洗顔してる？」と。
「もちろんしてるよ」と返すと、「どうせ拭き取りタイプ使ってるんでしょ？洗い流さないとダメなんだよ。」と言われました。
独身で子供もいない妹には、娘がいて、顔を洗うのも一苦労なことなんてわからないだろうと思って「そうだね」とその時は流していました。
すると突然、妹がメイク落しや洗顔、化粧水のセットを送ってきてくれたんです。
何でも、妹は仕事のストレスから顔中にニキビができ、仕事を転職してどうにかニキビは治ってきたものの、ニキビ痕がすごかったので、エステに通っているんだそうです。
高校時代の友達がやっているエステらしく、よく通っていて、そこで私のことを相談したところ、セットを安くしてくれたとのことです。
まさか妹がこんなことまでしてくれるとは思っても見なかったので、とても嬉しかったですし、これじゃ育児を言い訳に、自分のメンテナンスの手抜きはできないと思いました。
荷物が届いたその日に、拭き取りタイプのメイク落しは捨て、その日から、きちんと洗うようにしました。
すると、ニキビは相変わらずできますが、毛穴の黒ずみはかなり薄くなりました。
妹のおかげです。
妹のアドバイスのおかげで、前よりも奇麗になることができました。
チョコレートやケーキ、バターをたっぷり使ったグラタン、エビフライ等、脂っこい食べ物が大好きです。
でも食べたいものを食べていると、お肌に影響が・・・。
にきびや吹き出物がすぐ出てきてしまいます。オロナインを塗っても治らないし、ビタミン剤を飲んでも治らないです。
やっぱり食生活でしょうか。わかってはいるのです。食生活を正せば少しはお肌も綺麗になるとわかってはいるのですが、
目先の欲に負けてついつい食べてしまいます。だって好きなんですから。
夜にドラマを見ながら食べるチョコレートは最高ですし、やめられない日課となっています。
なにか方法はないでしょうか・・・。
好きなものを食べないストレスでまたお肌が荒れるのは避けたいです。
何も手入れをしていない気にしていない人でも、にきびなんて一つもない人もいますし、体質なんですかね。
体質といえば、私は寝ても寝てもクマが消えない人です。
調べてみると、血行不良が原因とあったので、できることはするようにしています。
お風呂にはいった時にやさしく指でマッサージをしてみたり、手足の血行不良をよくするつぼを押してみたりしています。
爪の左右したの角の部分をぐいぐいと押すといいらしいですよ。それを手足、薬指以外するんです。
あとはこめかみをぐいぐい押したり、目頭から目尻までをなでるようにするのもいいそうです。
それでなんとか人並みの目元になれます。
マッサージなどでにきび予防や改善ができるのであればぜひ試したいです