パーソナルトレーニング

今日は18時からイベントに参加

昨日、走れる身体にしてもらいに

トレーニングへ行ってきました

詳細は後程ね

第二弾EXILEのBGMを持参して

好きな曲を聴きながらって

ほんとに良いなぁ～と思う

良い汗と良いホルモンがでてそう

今日はイベントで少し走ります

あんまり筋肉痛にならないように

ってお願いしたら

ほんとに筋肉痛じゃないの

日々驚かされるわ松下マジック

このスタジオ

リオのパラリンピックを目指す

アスリートが来られてるみたい

私はアスリートじゃないけど

来年6月はマラカナンスタジアムへ

共にリオを目指して頑張ろう

いろんな部分が全然違うけどさ