課題

今後の課題！パンチ小さくコンパクトに。ジャブをつく練習。遠い距離からワンツーをフォームよくあてる練習。左ミドル。右ロー。以上ガード高く。攻撃パンチのディフェンス。ガンガン突っ込んでくる相手への対応。ざがらないディフェンス。以上
攻撃はとりあえずスパーリングをやるしかない。そこで試して練習する。
ディフェンスはこれもスパーリング。
突っ込んでくる相手は強弱のジャブをつきながら回る。空振りをねらう。そしてきたら単発でいいから左ミドルと右ローを強く。下手に打ち合うとパンチもらう。コンビネーションつかっても関係なしに打ってくるからパンチもらう可能性あるから強い蹴りをだす。そしたら相手の外へ回る。下がったら絶対ダメ。以上今の課題。そしてやせる。