人生で走ったことがあるのは、
学生時代のマラソン大会だけ…
バレエの中でも走る作業はありますが、
バレエの走り方は特殊な走り方なので、ちょっと違うかな😅
今年は踊る機会が増えたので、
よしっ！持久力をつけよう！！
と思い、お金のかからないマラソン(←ケチw)に挑戦
福岡には大濠公園という、走るのには最適な場所があります✨✨✨
とりあえず、まず！！
走るシューズがない！
(私の人生は、ヒールオンリー⤴️⤴️)
というわけで買いました＼(^^)／
人生で初めて買うスポーツシューズ
このシューズ、履いてビックリしたんですが、
走り出したら止まらない
意味がわかりませんね(笑)
それだけシューズの機能がスゴすぎて、走りやすいということです(* >ω<)⤴️⤴️
とにかく軽い！バネがあってピョンピョン跳べます！
走るのってすごぉぉぉく気持ちイイ
学生の頃は地獄の時間だったのに(笑)
ですが・・・
調子にのってしまったのか、、
普段身体を動かしているから大丈夫と思っていた罰があたったのか…
次の日から左の股関節が痛くなって踊れなくなりました
準備運動を怠ったこと、いきなり走ってしまったという反省点が山のようにできた初マラソンになっちゃいました
(ほんとに素人💔)
(ほんとに素人💔)１週間経った今、ちゃんと身体戻りました⤴️⤴️⤴️