Goodevening♪
あさってお泊りでーす♪
池袋も最近行ってないから、嬉しいなぁ～。
父親にめっちゃ笑顔だよ～なんていわれたけど、
本当にかなり嬉しいんだもーん。
ＤＨＣのダイエットシェイクは持って行くけど、19時からの
エアロビガールは中止っ！！
でも肩こり体操くらいはやろっかなー。
一緒にやってくれるかなぁ・・・。
誰の家にお泊りって？？？
内緒っ♪
って言っても、バレバレだよね（笑）
ゆっくりしようとは思ってる。
きちーんとお散歩行く予定なんで、雨かなー。
すっごく気になるところ。
なんか一緒に肩こり体操とかやったら楽しそう。
19時には家にいないかもしれないけど、習慣に
なってるとやりたくなるものじゃない？？
読者様はどーしてる？？
たまにはお休み？ちょこっとやっちゃう？？
あー、想像するだけでもドキドキして寝れなさそう。。。
なんか、今日は気分が悪いです
だけど・・・今日は・・・頭の中、フワフワ～
楽しいことを考えれば、気持ちも明るくなるし、仕事のこととか
うまくいかないことがあっても、頑張ろうと思える。
気分的に前向きになれるのは、凄く良いことだよね♪
さびしいことや切ないこととかもいっぱいあるけど、今は
この生活が一番良いのかな？って思ったりもするし。
なーんか語っちゃったけど・・・
でも、うまくいかないこともあるけど、前向きに頑張ろうと
思えるようになれるから。
なかなかその日になるまではながーく感じるし、その日に
なっちゃえば、あっという間に終わっちゃうけどね。
いつかはスリランカ行こうねって夢が、現実に
なるといいなぁーーーー
皆さん((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))
最近知った新事実・・・
皆さん、恋人がスポーツ家族だったらどうします？
今、まさにそれを知りました。
父親なんて無縁の人ばっかだったから・・・
こないだ腕立てで打ちのめされたんだけど、
足くびやっつけないと、やばぃいいい！！！
運動はできない方ではないけど、そんなんやってないし。
明々後日、ドライブ行くんだけど・・・
バテないようにしなくっちゃ。
昼からだからまだ良いけど、朝からだったら
ぐったりしてるかも（笑）
最近、休みとなるとほのぼのしよう
なーんてダレてたからなぁ～
まさに充電切れというカンジかもしれない。
完全なるエネルギー不足。
体力つけないとねー。
とはいっても「一緒にマラソン、出ようか？」なんていわれたら
応援に回りますがｗｗ
でも、身体はもう少し軽くしないといけないと思うんで、
運動はちょっとはするけど、リケンの玄米コーヒーとか
トマト寒天とか試してみようかな。
休みの昼からエアロビガール！
なーんていわれたら、たまりませんから・・・。
のんびりする暇は大切だし、疲れてる時には、身体を
休めなくちゃね。
リフレッシュの仕方はそれぞれ違うし～。
でも、メタボ系なうちの親がスポーツ家族って話を聞いたら
驚くだろーなー。
まさに○と長方形！？（笑）
冬に外でマラソン？コタツでミカンの方がいいに決まってるって
タイプだから。。。
ひょっとしたら影響されるかもねー
さあご飯食べよ～っと。
最近知った新事実・・・
皆さん、恋人がスポーツ家族だったらどうします？
今、まさにそれを知りました。
父親なんて無縁の人ばっかだったから・・・
こないだ腕立てで打ちのめされたんだけど、
足くびやっつけないと、やばぃいいい！！！
運動はできない方ではないけど、そんなんやってないし。
明々後日、ドライブ行くんだけど・・・
バテないようにしなくっちゃ。
昼からだからまだ良いけど、朝からだったら
ぐったりしてるかも（笑）
最近、休みとなるとほのぼのしよう
なーんてダレてたからなぁ～
まさに充電切れというカンジかもしれない。
完全なるエネルギー不足。
体力つけないとねー。
とはいっても「一緒にマラソン、出ようか？」なんていわれたら
応援に回りますがｗｗ
でも、身体はもう少し軽くしないといけないと思うんで、
運動はちょっとはするけど、リケンの玄米コーヒーとか
トマト寒天とか試してみようかな。
休みの昼からエアロビガール！
なーんていわれたら、たまりませんから・・・。
のんびりする暇は大切だし、疲れてる時には、身体を
休めなくちゃね。
リフレッシュの仕方はそれぞれ違うし～。
でも、メタボ系なうちの親がスポーツ家族って話を聞いたら
驚くだろーなー。
まさに○と長方形！？（笑）
冬に外でマラソン？コタツでミカンの方がいいに決まってるって
タイプだから。。。
ひょっとしたら影響されるかもねー
さあご飯食べよ～っと。
オハヨー
１週間位前からバイトの時間帯が変わり
早くても13時からになりました。
私は子どももいないからねー
それに13時からの方が楽ちん♪
朝はリケンの玄米コーヒーを飲んで
ステップボーイ
かたにも変化あったしね♪
早起きが苦手だから・・・
お風呂前にも腕立てして、
後はゆっくりしよう
一日がゆっくりだから、気持ち的にも楽に
なったぁ～ってカンジ
世の中、なかなか大変だよね。
子どものいる人は7時仕事だし。
副業の人は22時から仕事。
中途半端な時間帯は自由の利く人なわけだけど
私もそれで都合が良い♪
ま、7時とか22時とか
オールマイティにやるけどねー
何かと自由も効くし、ボーナスはないけど、
仕事を増やしたりも自由だしね。
お金も必要だけど、遊びたいしー。
欲しいものがある時はガッツリ働くっ！
借りるのとかも簡単かもしれないけど、リボ払いとか
払わなければいけない…って気持ちになるから、
厳しいんだよねー。
それなら、先に貯める方が安心♪
しかも、ハードに動く時にはスーパースタイル（笑）
ガンバったついでに、痩せちゃおうなんて考えてたり
します。
健康的に痩せるのは良いけど、やつれるのはねー。
精神的にも辛そうだし。
今日は曇りで、のんびり気分・・・。
ぐーたらーとテレビ見てると、眠たくなっちゃうね。
赤いチップスターでも食べちゃおっかなー
朝のうちなら消化できるしね。。。
なーんて、ついつい誘惑には勝てない私なんだよねー
１週間位前からバイトの時間帯が変わり
早くても13時からになりました。
私は子どももいないからねー
それに13時からの方が楽ちん♪
朝はリケンの玄米コーヒーを飲んで
ステップボーイ
かたにも変化あったしね♪
早起きが苦手だから・・・
お風呂前にも腕立てして、
後はゆっくりしよう
一日がゆっくりだから、気持ち的にも楽に
なったぁ～ってカンジ
世の中、なかなか大変だよね。
子どものいる人は7時仕事だし。
副業の人は22時から仕事。
中途半端な時間帯は自由の利く人なわけだけど
私もそれで都合が良い♪
ま、7時とか22時とか
オールマイティにやるけどねー
何かと自由も効くし、ボーナスはないけど、
仕事を増やしたりも自由だしね。
お金も必要だけど、遊びたいしー。
欲しいものがある時はガッツリ働くっ！
借りるのとかも簡単かもしれないけど、リボ払いとか
払わなければいけない…って気持ちになるから、
厳しいんだよねー。
それなら、先に貯める方が安心♪
しかも、ハードに動く時にはスーパースタイル（笑）
ガンバったついでに、痩せちゃおうなんて考えてたり
します。
健康的に痩せるのは良いけど、やつれるのはねー。
精神的にも辛そうだし。
今日は曇りで、のんびり気分・・・。
ぐーたらーとテレビ見てると、眠たくなっちゃうね。
赤いチップスターでも食べちゃおっかなー
朝のうちなら消化できるしね。。。
なーんて、ついつい誘惑には勝てない私なんだよねー