頭の中が自分のこと（感情のノイズ）でいっぱいだったら
人を大切にすることなんてできるわけない
けれどノイズを消そう消そうと頑張っても
余計に大きくなるばかりでのみこまれてしまう
どうすればいいか
自分を忘れるくらい目の前のことに打ち込む
そのために
目の前のもの、人をこれ以上ないほどよく「見る」
いつも同じに見えるのは見てない証拠
どんなものでもいつも刻々と変化しているのだから
準備し、空気をつくり、
耳をすます・・・
その先はこれから自分で確かめます
今日もブログを読んでいただきありがとうございます
少しずつでいいからあなたの周りのいろんなことが
いい方向に向かっていきますように