ボーっとする時間が大切です

ボーっとする時間が大切です

さいたま市南区、川口、蕨のリトミック教室

りとみっくる～む・どれみっこ♪

ひろさきかづこです

今日はjetの月例研修会に参加してきました。

賢い子が育つ「耳の体操」

そして

老化を防ぐ「耳の鍛え方」

の講義、ワークを受けてきました。

興味深いお話が多く、

レッスンでも活用できそうです♪

静かに集中させる方法も教えていただきましたよ。

早速、人数の多い保育園や、リトミックでもやってみたいと思います。

最後にお話しいただいた、

デフォルト・モード・ネットワーク

何もせずに、ぼーっとする時間に働く神経回路だそうで・・・

ボーっとする時間がとても大切

そしてその時間が、頭の中をスキャンすることになる・・・

そうか。

「たまには、何も考えずに、ボーっとしよう」

そして、静かに耳を澄まし

いろいろな音の響きや、音の位置、.音の切れ間、背景の音を

感じてみよう。

2018年度　りとみっくる～む・どれみっこ♪

毎月第1・3木曜日　さいたま市南区二十三夜自治会館
・2～3歳児クラス「ぱんだ」・・10時～
・1～2歳児クラス「うさぎ」・・11時～(満席）
・年少・年中合同クラス・・・15時15分～(若干名募集中）
・ピアノクラス・・残席少(空き時間、お問い合わせください）
・ピアノdeクボタメソッド・・金曜日午前

リトミック・ピアノ体験料は、500円

（ご入会の場合次回レッスン料に充てさせていただきます）