５月２０日 所属コースのキャプテン杯
に参加してきました。
当日は朝５時に起き 軽くストレッチした後
前もって用意しておいた バック類を車に積め
出発！！
阪神高速堺線→池田線→五月山有料を乗り継ぎ
コースに６時４５分に到着。
早速 練習場へ行くと 百戦錬磨の先輩
シングルさんがバシバシ打ってました。
まずは９番アイアンからストレッチを兼ねて
ウエッジ→６番→３番→ドライバーを打ち
バンカー練習場へ。
ここ最近はバンカーばかり練習していたので
結果も良く５球程度様子を見 練習グリーンへ。
中尺にしてからの結果は 同伴者から賛否両論ですが
ブレず４３インチオデッセイ♯７で 入念に距離あわせをし
７時３８分 いよいよ スタート。
箕面ＧＣ 青ティ
アウト par３５
１Ｈ５２４ｙpar５ １Ｗ→３I→５０° Ｇオーバー 寄らず入らずボギー
２Ｈ４２１ｙpar４ １Ｗ→７I ２オン２パター パー
３Ｈ３９３ｙpar４ １Ｗ→７I ２オン２パター パー
４Ｈ４１７ｙpar４ １Ｗ→４I→バンカーＳＷ ３オン２パットボギー
５Ｈ４５９ｙpar４ １Ｗ→５I ２オン２パット パー
６Ｈ１５５ｙpar３ ６I→ＳＷ ２オン３パット ダボ
７Ｈ３７０ｙpar４ １Ｗ→８I ２オン１パット バーディ
８Ｈ１８１ｙpar３ ５I→カラーからパターで寄らず入らずボギー
９Ｈ３４６ｙpar４ ３I→７I→ＳＷ ３オン２パット ボギー
４０（１７）
イン par３６
１０Ｈ５５０ｙpar５ １Ｗ→３I→５４° ３オン１パット バーディ
１１Ｈ１５６ｙpar３ ６I １オン１パター バーディ
１２Ｈ３３２ｙpar４ １Ｗ→９I ２オン２パター パー
１３Ｈ１４６ｙpar３ ８I→手前バンカーＳＷ ２オン２パット ボギー
１４Ｈ４７０ｙpar４ １Ｗ→３I→５４度 ３オン２パット ボギー
１５Ｈ３８１ｙpar４ １Ｗ→６I ２オン２パット パー
１６Ｈ５７３ｙpar５ １Ｗ→３Ｕ→９Iグリーン奥→ＳＷ ４オン１パット パー
１７Ｈ４０２ｙpar４ １Ｗ→５Iグリーン奥→ＳＷ ３オン１パット パー
１８Ｈ４３２ｙpar４ １Ｗ→３I右ラフ→ＳＷ ３オン２パット ボギー
３７（１４）
軽く 昼食をはさみ
１Ｈ５２４ｙpar５ １Ｗ→３I→５４°→ＳＷ ４オン２パット ボギー
２Ｈ４２１ｙpar４ １Ｗ→８I ２オン２パット パー
３Ｈ３９３ｙpar４ １Ｗ→８I Ｇオーバー→ＳＷ ３オン１パット パー
４Ｈ４１７ｙpar４ １Ｗ→４I ２オン３パット ボギー
ここからつまずき。。。
５Ｈ４５９ｙpar４ １Ｗ→５I（OB）５I→５４° ５オン２パット トリ
６Ｈ１５５ｙpar３ ７I ベタピンも２パット パー
７Ｈ３７０ｙpar４ １Ｗ→９I ２オン２パット パー
８Ｈ１８２ｙpar３ ５I→カラーから寄らず入らず ボギー
９Ｈ３４６ｙpar４ ３I（OB）３I→８I ４オン２パット ダボ
４３
最後のハーフは非常に勿体ないプレーでしたが
概ね満足する結果でした。
ラウンド終了後 先輩シングルさんより
戴いた お言葉！
①決勝ではゆとりのある服でプレーすること
②入れようとするパッティングは前傾が深くなり
ヘッドが被る癖があるので注意
③昼食は採りすぎず 軽めでコーヒーでも飲んでリラックス
④調子が良くても 手前から絶対攻めること
本当にありがたいです。
初の金看板目指して 決勝 頑張ります。
今年に入って ２度目のラウンドに行ってきました＾＾
１月末より室内練習場でレッスンを受け始めてから
お初のプライベートラウンド。
期待と不安が入り交じりながら
義弟の車で箕面ＧＣへ
到着するや早速 宅急便で送っておいた
クラブ一式を確認しいざ練習場へ
打感日惚れ込んだ おニューのマッスル(^^)/~~~を
バックに 先ずＰＷから練習を。。。
ん。。。
ムム。。。
当たらん(>_<)
打痕もバラバラ。。。
あかん スイング依然の問題やわ(^_^;)
と 目一杯 冷静を装いながら義弟に言い訳し
ソソクサとマッスルをロッカーにしまい込み
全番手 三浦ＰＰ９００１でラウンドする事にしました（情けな～(>_<)）
練習場での不安を 若干引きずりながら
１Ｈへ。。。
箕面ＧＣ （白）
アウト
○△△ーーーーーー ３７
2 2 2 1 1 2 2 2 2 16
イン
ーー△○ーーー□ー ３８
2 1 1 1 2 2 2 1 1 13
１Ｈ １Ｗ→ズーム３Iが決まり２オン２Ｐ バーディ
２Ｈ セカンド９Iがショート 寄せきれず ボギー
３Ｈ １Ｗがよく飛び 残り９０ｙ を奥にはずし 寄せきれずボギー
４Ｈ ３Ｗ→ズーム３IでＧ左へ ５４度で寄せて パー
５Ｈ １Ｗ引っかけ左バンカーへ ズーム３Iで狙うもミス ３オン２Ｐ パー
６Ｈ 140ｙアゲンスト ８Iでピン横１．５Ｍオン 僅かにショートし パー
７Ｈ １Ｗ→８Iでピン手前２Ｍ またまたショートし パー
８Ｈ 155ｙサイドアゲンスト ７Iでピン奥 ２Ｍ 下りを冷静にあわし２Ｐ パー
９Ｈ ズーム３Iで残り９０ｙ極端な左下がりから ５４度 手前２Ｍオン２Ｐ パー
本日 箕面ＧＣ主催の食堂コンペで
小鉢たくさんのスペシャルランチ(*^_^*)
生小＋お湯割り で少々喉を潤し
後半へ
１０Ｈ １Ｗ→ズーム３I→５４度とつなぎ ２Ｐ パー
１１Ｈ 145ｙ池越えを７IでＧ奥 何とか寄せワンで パー
１２Ｈ １Ｗ右へ ラッキーで出てきて165ｙ６IでＧ手前 寄せきれず ボギー
１３Ｈ 125ｙアゲンスト ９Iでピン横１．５Ｍ スライス読み切り バーディ
１４Ｈ １Ｗ会心 185ｙを５Iで会心ピン奥１Ｍに！！しかし 右にはずし パー
１５Ｈ １Ｗ→９Iでパーオンするも１５ｙを何とか２Ｐで パー
１６Ｈ １Ｗ→３Ｗ→９Iとつなぎ ２Ｐパー
１７Ｈ １Ｗ不運にも右傾斜途中に。欲が出てＧ狙うも木に当たりまたまた傾斜
再び狙うも木下へ ４打目は難しいアプローチをミスしＧ手前。５打目は
乗っただけだけど３Ｍダボパットを何とか沈め ダボ
１８Ｈ 気を取り直し１Ｗ右ラフ 180ｙ５Iでピン左ラフ 寄せワンで パー
総評
ドライバーは安定していて ラウンドとしては結構順調に回れましたが
アプローチに一抹の不安が。
注意したことと言えば 右膝が前に出ないようにと大きな筋肉で
スイングする事。
ラウンド中は筋肉が硬くなるようなので 肩胛骨と股関節のストレッチを
ことあることにしてました。
そのお陰で スイングが崩れなかったかもしれません。
パターととにかく楽なパーパットを残すように距離をあわすことと
３Ｐをしないことに注意しましたが 上手く行きました。
次回のラウンドはまだ決まってませんが 何とかこの調子をキープしたいです(^_^)v
１月末より室内練習場でレッスンを受け始めてから
お初のプライベートラウンド。
期待と不安が入り交じりながら
義弟の車で箕面ＧＣへ
到着するや早速 宅急便で送っておいた
クラブ一式を確認しいざ練習場へ
打感日惚れ込んだ おニューのマッスル(^^)/~~~を
バックに 先ずＰＷから練習を。。。
ん。。。
ムム。。。
当たらん(>_<)
打痕もバラバラ。。。
あかん スイング依然の問題やわ(^_^;)
と 目一杯 冷静を装いながら義弟に言い訳し
ソソクサとマッスルをロッカーにしまい込み
全番手 三浦ＰＰ９００１でラウンドする事にしました（情けな～(>_<)）
練習場での不安を 若干引きずりながら
１Ｈへ。。。
箕面ＧＣ （白）
アウト
○△△ーーーーーー ３７
2 2 2 1 1 2 2 2 2 16
イン
ーー△○ーーー□ー ３８
2 1 1 1 2 2 2 1 1 13
１Ｈ １Ｗ→ズーム３Iが決まり２オン２Ｐ バーディ
２Ｈ セカンド９Iがショート 寄せきれず ボギー
３Ｈ １Ｗがよく飛び 残り９０ｙ を奥にはずし 寄せきれずボギー
４Ｈ ３Ｗ→ズーム３IでＧ左へ ５４度で寄せて パー
５Ｈ １Ｗ引っかけ左バンカーへ ズーム３Iで狙うもミス ３オン２Ｐ パー
６Ｈ 140ｙアゲンスト ８Iでピン横１．５Ｍオン 僅かにショートし パー
７Ｈ １Ｗ→８Iでピン手前２Ｍ またまたショートし パー
８Ｈ 155ｙサイドアゲンスト ７Iでピン奥 ２Ｍ 下りを冷静にあわし２Ｐ パー
９Ｈ ズーム３Iで残り９０ｙ極端な左下がりから ５４度 手前２Ｍオン２Ｐ パー
本日 箕面ＧＣ主催の食堂コンペで
小鉢たくさんのスペシャルランチ(*^_^*)
生小＋お湯割り で少々喉を潤し
後半へ
１０Ｈ １Ｗ→ズーム３I→５４度とつなぎ ２Ｐ パー
１１Ｈ 145ｙ池越えを７IでＧ奥 何とか寄せワンで パー
１２Ｈ １Ｗ右へ ラッキーで出てきて165ｙ６IでＧ手前 寄せきれず ボギー
１３Ｈ 125ｙアゲンスト ９Iでピン横１．５Ｍ スライス読み切り バーディ
１４Ｈ １Ｗ会心 185ｙを５Iで会心ピン奥１Ｍに！！しかし 右にはずし パー
１５Ｈ １Ｗ→９Iでパーオンするも１５ｙを何とか２Ｐで パー
１６Ｈ １Ｗ→３Ｗ→９Iとつなぎ ２Ｐパー
１７Ｈ １Ｗ不運にも右傾斜途中に。欲が出てＧ狙うも木に当たりまたまた傾斜
再び狙うも木下へ ４打目は難しいアプローチをミスしＧ手前。５打目は
乗っただけだけど３Ｍダボパットを何とか沈め ダボ
１８Ｈ 気を取り直し１Ｗ右ラフ 180ｙ５Iでピン左ラフ 寄せワンで パー
総評
ドライバーは安定していて ラウンドとしては結構順調に回れましたが
アプローチに一抹の不安が。
注意したことと言えば 右膝が前に出ないようにと大きな筋肉で
スイングする事。
ラウンド中は筋肉が硬くなるようなので 肩胛骨と股関節のストレッチを
ことあることにしてました。
そのお陰で スイングが崩れなかったかもしれません。
パターととにかく楽なパーパットを残すように距離をあわすことと
３Ｐをしないことに注意しましたが 上手く行きました。
次回のラウンドはまだ決まってませんが 何とかこの調子をキープしたいです(^_^)v
最近 白菜高いですね～(^_^;)
ですが。。。
昨年 初めてチャレンジした 白菜が
とうとう 収穫できました(*^_^*)
出来は。。。
お店に並んでるほどキレイではありませんが
お味は 最高！！
一株４００円位する 貴重な野菜なので
家内は大喜び(^^)/~~~
ですが。。。
昨年 初めてチャレンジした 白菜が
とうとう 収穫できました(*^_^*)
出来は。。。
お店に並んでるほどキレイではありませんが
お味は 最高！！
一株４００円位する 貴重な野菜なので
家内は大喜び(^^)/~~~
今日は先日に続いて ２度目のレッスン(*^_^*)
ﾒﾁｬｸﾁｬ寒くてしかも 雨が降ってたので
ほとんど生徒さんもいなく
２人だけのレッスン(^_^)v
本日の注意点
①若干ハンドダウン気味のアドレスから
インパクトでハンドアップして
調節してるので もう少し起き気味に
セットアップする。
②バックスイングの際 上半身が十分 捻転出来ていない為
軽い二段モーション気味になり
インパクト前にコックが解けタメがないスイングに
なっている。
③当てたら終わり的なスイングなので
もう少しフォローを大きく意識する。
今日も随分勉強になりました。
コーチは僕の事をよく判っていて
弱点ばかりついてくるので非常に参考になります！
ただ 修正には長い月日がかかるでしょうが。。。
これからはかたくなった身体を少しずつほぐすため
柔軟や軽いトレーニングも必要かな(^_^;)
直ぐには結果出ないかもしれませんが ゆっくり じっくり
やっていきます!(^^)!
ﾒﾁｬｸﾁｬ寒くてしかも 雨が降ってたので
ほとんど生徒さんもいなく
２人だけのレッスン(^_^)v
本日の注意点
①若干ハンドダウン気味のアドレスから
インパクトでハンドアップして
調節してるので もう少し起き気味に
セットアップする。
②バックスイングの際 上半身が十分 捻転出来ていない為
軽い二段モーション気味になり
インパクト前にコックが解けタメがないスイングに
なっている。
③当てたら終わり的なスイングなので
もう少しフォローを大きく意識する。
今日も随分勉強になりました。
コーチは僕の事をよく判っていて
弱点ばかりついてくるので非常に参考になります！
ただ 修正には長い月日がかかるでしょうが。。。
これからはかたくなった身体を少しずつほぐすため
柔軟や軽いトレーニングも必要かな(^_^;)
直ぐには結果出ないかもしれませんが ゆっくり じっくり
やっていきます!(^^)!
今日 正式に入会してきました(*^_^*)
まずは１３時過ぎに到着し 軽くストレッチの後
外のバンカー練習場へ。。。
最近 インパクト時の伸び上がりがひどいので
バンカーは？って思ってたら 案の定 ダフリ過ぎ トップのミスばかり(-_-;)
１４時になったので レッスン場へ
今日の注意点は２点
①アドレスでの姿勢
前傾が深すぎるので もう少し起き気味で懐は 拳２コ分位が目安。
だらりと垂らした所でグリップする。
②バックスイングの際 少し二段モーションになりがち。
上半身の力を脱力する事。
今回は重点的に 直そうと思っているので
その都度書き留めようと思います。
個人的な感想なので あしからず(^_^;)
まずは１３時過ぎに到着し 軽くストレッチの後
外のバンカー練習場へ。。。
最近 インパクト時の伸び上がりがひどいので
バンカーは？って思ってたら 案の定 ダフリ過ぎ トップのミスばかり(-_-;)
１４時になったので レッスン場へ
今日の注意点は２点
①アドレスでの姿勢
前傾が深すぎるので もう少し起き気味で懐は 拳２コ分位が目安。
だらりと垂らした所でグリップする。
②バックスイングの際 少し二段モーションになりがち。
上半身の力を脱力する事。
今回は重点的に 直そうと思っているので
その都度書き留めようと思います。
個人的な感想なので あしからず(^_^;)