今日の晩飯

①ブロッコリーとパプリカと豚肉のオイスター炒め(ニンニクを先に油で炒める。豚肉は塩胡椒と片栗粉で下味)

②小松菜と魚の味噌汁

③ごぼうと人参のマヨ和え