先月末より通いだしたカーブス・・・
順調に週3ペースで行ってます。まだ結果は出ないけど・・・

なかなか毎晩の晩酌が止めれない。。。だって、生きる意味が随分減るもん

で、考えた末、昼ごはんをプロテインに変えることにした。
どっかのブログで、3食の1食をプロテインに変えると良いとあったのでね
で、本日Amazonより下記のものが届きました。>


$みーたんままのブログ


結構なお得サイズで多分2ヶ月は持ちそう
まあ、これでしばらく頑張ってみますよ~

結果も報告します  多分ね・・・( ̄∇ ̄+)