こんばんは～。
この 体中の筋肉痛。 素晴らしい～～。
ですが、 講座や ヨガで正しく 使えてないと 筋肉痛もおこらないので
↑ なんて 前向き 女なの？ いいんです。
少しづつ、筋肉 増える ＝ 引き締まる体。
↑ 何 目指してる？ エレガントなんだけど 引き締まった体。
今日 リンパケアに行ったら・・・ もう、あっちも こっちも痛い～。
驚くね～～～。 少し 喜ぶ 彼女・・・・
今日 彼女 誕生日でして～。
よもぎ蒸し リンパケア フェイシャル グランツさん 優子さんとこの→ こちらがブログ
普段、リンパも自分で流してるから あまり痛がらないから～・・・
私の体の変化に 反応してくれます。 痛いですよね？ ですよね？って・・・
パンパンな体を丁寧に リンパケアしていただきました。
日頃、全然 痛くないのにね～。 彼女も何をどうしてそんなに 筋肉痛って感じ？
少し ヨガを さぼり？気味？ してまして～。
以前は 1時間はヨガしてたけど・・・ 仕事にアート 描きたくって・・・
あっ、 長くなりそうで 彼女にお誕生日 プレゼント♪
やはり、曼荼羅アート をプレゼント♪
そして、リンパケア後 仕事の事 しながら 気になる パステルが・・・
また、描き始める・・・ いつまでも 続く道のよう・・・
少し 仕事 済ませて・・・
また、描いてる・・・ 実はパステルアートばかり 描きたいけど・・・
あまりの集中で 脚 剥れてる時 あるし～・・・・
最近の曼荼羅アートはお気に入りに入ってくるの多いから～。
結構 集中してんだよね～♪
横で(｡ ･_･ ｡)ｼﾞｨｰｯって 見つめてる 旦那さまが たまに居ます・・・
楽しい？って 聞いてくる・・・・
描きながら、楽しいから 描いてるよね～って・・・
・・・・ 良かったね～ ・・・・ ・・・・うん・・・・ てな 会話？
私 家で仕事すること多いから つい 描いてるんですね～。
それに、パステルアートの中で 旦那さまが 興味を持つのは 曼荼羅アートだけ？のよう・・・
気になって仕方ないみたい。
パステルに魅了されて 5か月だけどね～。 こんなに毎日・・・
描いてるのも 不思議♪ パステルアート大好き女ですもんね～。
少しは、教えていく事も考えながらね～。 準備もしなきゃね～。
今日も長く なりました～。 プレゼントしたのは
このドレスアップした子です。 可愛がってください♪
何 言ってるの？って・・・
今日も 沢山の癒し 優しさを感じる事ができました。
ありがとうございます。