TVでいろいろニュースを見ていて・・・
不倫のニュースや病気のニュースが目について、自分も不安になったりしています。
が、今ある幸せもしっかり感じれています。
検診に行かなきゃな！！家族のためにも、自分の為にも。
そして、久しぶりに悩んでいます。
こんなに悩むのは久しぶりか。
友人の恋愛。
祝福したい
本人が幸せなら、それでいい！と思うか
それとも・・・
思っていることを言えない今の自分。。。。。。。
最近、家族みんな体調不良。
副鼻腔炎で熱を出したり、腹痛、中耳炎・・・
アレルギーから蕁麻疹が出たり。
胃腸が優れなかったり、腰痛がぶり返したり。
なんかバタバタ病院ばっかり行っています。
周りではインフルエンザも流行中で、いちを健康管理を頑張っているつもりなのですが・・・
なんだかな。
三食しっかり食べて、早寝早起き。
日を浴びたり、運動したり。
ただ、温度の変化に体がついていかないのは最近自分でも感じています。
夕飯は毎日体がポカポカ温まるものを出すように頑張ります♪
ミニバスに夢中の子供たちですが、最近は自分から苦手を克服しようと頑張っています。
チームでの練習のほかに家でもハンドリングを頑張っています！
もうすぐ新チームでの練習が本格的に始まってきます。
人数は少ないですが頑張って！
久しぶりの更新です。
今年は、雪が本当に少ない・・・
これからかな。
近況としては、最近、長女のミニバスで大忙し。。。
なかなか成長が感じられませんが、チームの子達といることが楽しいようで、生き生きしています♪
それにつられるように、長男もバスケ三昧。
なにかに夢中になることは良し！！！
しかもスポーツだし、色々大変だけど応援頑張ります。
最近、食べ物に変化が。
食品添加物などが気になるようになり、少しずつですが変えていっています。
上白糖→キビ砂糖→てんさい糖
塩→天然粗塩
牛乳→豆乳
味噌も無添加にして、先日ついに味噌作りに参加しました。
完成は11月♪
すごく楽しみです！！
体にいいものを少しずつ考えて変えていけたらいいなっ。って思っています。