筋肉痛･･･

24日に学年行事でありえないくらいの緊張で
手が物凄く冷たくなり、心臓バクバク･･･
息が思うように出来ないっていう状況で
マイクを片手に色々と進行をして、
学年委員長の挨拶とかもしてきたんだけど
そんなガチガチの状況で体を動かしたからか
物凄く筋肉痛に苦しまされてる。

一応翌日から筋肉痛は来ましたが(笑)
保護者の人数が足りなくて、役員が複数回こなしてたから
って言うのもあるんだろうけど、
ホント、普段から体を動かして無いから
しばらく筋肉痛で苦しんでる。
ちょっと甘く見てました。

筋肉痛で痛いからって、
動かさないと、もっと痛みが長引くから
頑張って動かしてたけど、
まだまだ痛みが残ってる。
仔猫ちゃんの同級生ママに買い物とかで会った時に
筋肉痛の事を聞くと
同じ所が痛いと。
自分だけじゃなく、安心したよ(笑)