ほぼ2ヶ月ぶり…。

ほぼ2ヶ月ぶりです。

いつもご無沙汰で申し訳ない。

ここ2ヶ月は生きづらさを実感する毎日で、何となくブログ書く気分じゃなかったです。

ADHDの諸症状なんだろうけど、感情が抑えられない、記憶を維持できない、思ったことをうまく伝えられないといったところで鬱々としています。

何でも話してねっていうのが一番厄介で、まずなんでも話すのは一気にまくしたてないと話せない。忘れないうちに全部話したいっていうのと、衝動性なんだろうねえ。

あと仕事で、落ち着いて行動するのを心掛けてって言われ続けています。

ADHD持ちに向かって。それが出来ればこんなとこきてねえよってイライラしています。

どうも今の作業所は、落ち着いて行動する、感情を出さないようにするっていうのを、日々の訓練でやろうとしているみたい。

落ち着いて作業できるように環境を整えてもらう方がいい気がするんだけど…。あまりにも特性を無視した注意が飛んでくるから(落ち着いてとか、仕事を見て覚えてとか、しっかり見た目で判断してとか…。)イライラしてるんですけど。

抽象的指示も理解できないって言っているのに、あの辺に置いてるから良く探してとか。不注意タイプによく探せって言われても、限界があるのです。

こんなとこから、作業所を変えるべきかどうかの判断をしている最中です。

あと、何でも話してって言われても、段取りをうまく立てられないので、理路整然と話せないのです。

もう最近は我慢しちゃう方が楽な気もしています。でも溜め込んで鬱の2次障害出ちゃうだろうなあというジレンマと日々格闘中です。

家族だから通じるというものでもなさそうなのが厄介な所です。


毎月書いてますが、これからこそはちょくちょくブログの更新や、コメントを書いたり返信したいと思います。

いつも唐突でごめんよ。これこそまさにTHE ADHDだよね（笑）←いや、笑えん(T . T)