三者面談

今日は三者面談がありました。

高校以来ですわ（笑）

嫁さんと施設のサービス管理責任者と私。

何かの歌みたいやな。

色んな話をしたんだけど、一番やらなくちゃいけない事は、辛いことをみんなに伝える事みたい。

自他ともに認める外面の良さ、他が認める人当たりの柔らかさで、自分の辛いっていう気持ちを押し殺しているんだって。

今回一週間近く、作業所に行かなかったんだけど、我慢して我慢して、浄化出来ずに面接と相成りました。

私の中では何とか行ける所まで持って行って復帰したつもりだけど、やっぱりそれはよろしくないとの事でした。

そりゃそうやね。

ストレスが溜まっているのに気付かないで、気づいた時はもう遅い感じなのです。それでもいつかのように首にベルトを巻いてしめるような事はせずに、ゴロゴロしながら行ける日を待って何とか復活しました。

あと、辛い気持ちを人に伝えるのは苦手なのかもしれない。元々プライドは高いし、誰でも辛い気持ちはあるから、自分も頑張んなきゃって思うクチなんで、どうしても言いづらいのかも。

でも言わないとだめなんだよね。

みんなに心配かけちゃうから。

辛い時、それをみてる嫁さんが見る見る疲れて行くのが分かるけど、何も出来なくて、それ見て辛くなるっていうスパイラルに陥った。

気軽にガス抜きする術を知らないので、何とかしなきゃだよな。

周りの人をもっと信じなきゃいけないよなあ。疑ってるわけじゃないんだけど、なんとなく話すのが憚られるってあるし。

これから少し変化を付ける事も決まったので、それと同時に自分も上手く感情を伝えられるようにしなきゃなあと思っています。

とりあえず、深めの溝からは抜け出しはじめました。