発達障害で困ること
こんにちはめうです
めうは最近こたつを出しました
あったか～い
そんなことより。発達障害で困ること。
結構私的ナンバー１
はこれ。
感覚過敏（めうの場合）
感覚過敏の中でもひどいと感じているのは、聴覚過敏・視覚過敏
聴覚過敏は、掃除機の音やお皿の音ドライヤーの音など大きな音が耳を突き刺すような大きな音に聞こえるのです
（つい耳をふさいでしまいます）
休みの日にショッピングモールに行った時なんてもう・・・１時間もいられません・・・
人の話し声や店内BGM・館内のアナウンスが全部同じ音量で聞こえてきて相当ぐったりそして強烈な頭痛に襲われます
視覚過敏は、真っ白な紙が異常なほどまぶしく感じます。スマホのライトは一番暗い設定にしています
そうでないと強烈な頭痛に襲われるのです
役立っているもの
これは、聴覚過敏で悩んでいる人にはぜひ買ってもらいたい
エアポッツプロ
流行りの雑音が消えるノイズキャンセリング機能がついていて、耳を突き刺すような大きな音には聞こえなくなりました。このおかげで音に対してのストレスはかなり軽減されています。話し声もほんとに遠くで聞こえているような感じ聞こえないわけではないけど、気にならない感じ
これだけでもずいぶん違います！YouTubeなどでノイズキャンセリングの模擬体験なんて動画もあるのでどうなの？って方はぜひ見てみてください
（私はその動画を見て購入することを決めました）
視覚過敏に対する対処法はまだ見いだせていないのでなにか対処しているかた！これいいよ～などあればぜひ教えてください
最後に
このブログを見ることで誰かが少しでもほっとできますように・・・
最後まで読んでくださりありがとうございました
次回の投稿も頑張ります