おはようございます☀️
珍しく朝早くから
blog更新します。
実は
久しぶりに
胃が
たまには痛くなってたんです。
ですが
以前のように強い痛みにはならなくて
直ぐに治まる感じでした。
昨日、我が家の
愛してやまないシニア🐶に
💩座りで
ご飯を食べさせて
立ち上がった瞬間
それは来ました
みぞおちに
嫌な感じ。
げー💦と思いつつ
🐶のお皿を洗ってると
段々と酷くなり
とりあえず白湯を飲むことにしました。
マグカップ1杯程を
ゆっくり飲んで様子を見てると
次第に痛みは引いたので
早めにお風呂に入ることにしました。
前日の医大の疲れが
どうにも取れなくて
早めにベッドに🛌
🐶達が寝るのを
ベッドに座って眺める
毎晩のことです
またやって来ました。
みぞおち
今度は痛みが強い。
🐶達が起きないように
また白湯を飲みました。
飲んでも飲んでも
痛みは引かず
白湯をがぶ飲み
10分？15分？
弱まったり強まったりで
ようやく落ち着いたので
横になろうと
ベッドに仰向けに…
なった途端に
またみぞおちが
仰向けダメなんだ…
1人ブツブツ言いながら
またベッドに座る🛌
以前にも書きましたが
私は瀑状胃で
胃が折れ曲がってるらしく
（畳まっている）
そうなってる時は
食べ物が下に降りて行きづらく
もたれたりするらしいです。
先生曰く
そういう時はすこし前傾の姿勢を
取ると
畳まってる胃がパタンと
元に戻る（イメージ）ので
胃もたれした時は
前かがみみたいにしてみてくださいと。
ただ、私気付いたんですが
下にあるものを
取ろうとして
前屈みたいにした時にも
みぞおちが痛くなることがあるんです。
仰向けになるとちょうど
みぞおち辺りに胃酸が
溜まるとも聞きました。
と言うことは
同じ痛み、同じ違和感？なので
胃酸の仕業なんだろうか🤔
だったら前傾になれない…
先月？
やっと胃薬卒業したのに
ただ、
タケプロンは長く飲まない方が
良いって…
また近いうちに胃腸科行くか…
長々と
まとまりないことを
書いてしまいました🙇♂️
最後までお読みくださり
ありがとうございました。
よい1日をお過ごしください🍀