お財布に優しい、体に優しいお店!


旬菜 麦や七蔵」(前回 )は、メタおやじのブログでも何回もご紹介していて既に


有名だと思いますが・・・久々に訪問して来ました!


何つったって\500円の日替わりワンコインランチは、とってもヘルシーです!


本日のメニューは?


鶏つみれのみそ煮とサバ塩です!必ず2品目で構成されています!

ご飯は、雑穀ご飯でおかわりは自由です!(何杯でも?)


トッピングは、生卵\50円、温玉・納豆・山芋とろろは、\100円で以前から出来てたんですが・・・


今回発見したのは?おかずの追加(一品)\150円!


おかず2品のうち気に入った物を一品\150円で追加出来るのだ!


更に、日替わりのごはんに七蔵カレーのルーを\250円で追加も可能との事!

とりあえず、メタおやじは普通に日替わりをオーダー!(セコイ!)

左が、鶏つみれのみそ煮です!3個入ってます!右は、サバ塩!これも2切れ!


因みに、このサバ塩がもう少し食べたいなぁ~と思ったら\150円追加すればサバ塩4切れに


出来るって事です!それじゃご飯が足り無い?ご安心召され!ご飯のおかわりは自由です!

さて、早速戴きましょう!小鉢に入っているのは、梅ひじきです!程よい酸味でご飯が進みます!


真ん中は、鶏つみれ!白味噌仕立てで、弾力があるのに柔らかくってなかなかの逸品!


そして、右端は、サバ塩!


これの塩加減が絶妙で、一齧りする毎に旨味成分の汁が溢れ出てきます!

鶏つみれ2個とサバ塩1/2でご飯の1杯目が無くなっちゃいました!


雑穀米のご飯は、おかわり自由!


更に、これをカレーにしたければ、\250円追加すれば良いって訳だ!

まだまだ、サバ塩が丸々1切れあるので、ご飯以外はなにも追加せずに食べ進みます!


いや~!このサバ塩堪らんなぁ~!めちゃ旨です!

ん?最後に残ったこれは?


デザートのクッキー!メタおやじには、ちょっと!クッキー(茎)より葉っぱ(サラダ)がいいかな?

つべこべ言いながら、あちゅう間に完食です!


おかずを足せば、\650円!カレーのルーを追加すれば\750円!どっちも追加だと\900円か?


でも、ガッツリ行くならそう高くない価格設定じゃないですかね?

場所はここ


福岡県福岡市中央区天神5-9-2 ファミール天神 1F
092-715-1461
11:00~15:00 17:00~22:00(L.O.21:30)
日曜・祝日