俺は毎年夏で暑くなると、食欲が減って体重が減る傾向ですよん。
アイスクリームや冷たい飲料ばかり摂ってしまうから、食欲がわかない。
今年はそれが顕著で、春には69キロあったのに、7月梅雨明けであっさり62キロまで激減。
62キロなんていつぶりだろうか？5年以上ぶりくらいかな～。
ズボンもユルユルになり、お腹の脂肪もどこぞへ旅立ったようだ。身軽だよ～。今までは胃下垂っぽい症状があったけど、それもなくなりお腹が楽ちんだ＾＾
そして、10年ぶりの50キロ台を目指そうかと本気で思い始めた。
しかし減ってる原因が食欲減退だからよくないｗｗ
ある朝起きたら、猛烈にフラフラする。クラクラするｗｗ
明らかに俺、栄養が足りてない～(*￣Oﾉ￣*)
仕事は肉体労働の面もあるので、これでは夏を乗り切れない！と思い方針転換。
倒れてもいいから痩せたいわけでもないし、痩せるよりも優先事項はたくさんあるぞいｗｗｗ
夏場はとりあえず、一日2食しっかり食べるぞ！（メシとも緊急大募集！）