メタボです。
そう診断された。
別に数年前から言われてるし
ただ
今年は例年よりさらに進行している



まずい

このままでは


なぜまずいか?

実は
すでに
ジム活しているし

しかも週に数回


有酸素中心にやっているのだ


これ以上
どうすれば良いのだ…


これは

それなりにジム活したり
ダイエットしたりしたのだが
さらにメタボの進行が進んでいる男の
あがきの記録である。


ということで

本日から
禁酒して食事制限しようと思っていたのだが…




息子が
母の日のために買ってきたケーキ

嫁が感激の涙に浸っている


食べるしかないな…


ブランデーとともに…




敗北。。。