メタボリック症候群は、直接死に至ることはないけど、
そのまま対策せずにいたら、
少しずつ死に向かって進んでいるようなもの。
日本人の死因の１位は癌ですけど、
２位は心疾患、３位は脳血管疾患だそうです。
心筋梗塞と脳梗塞とか脳溢血とか、
そういった怖い病気が想像できます。
メタボはそのどちらの病気の原因にもなります。
つまりメタボリック症候群なのにそのまま放置してると・・・
ある日突然倒れてしまう、っていうことが
実際に起こってしまうかもしれません。
これってホント怖いですよね。
ちなみにメタボを放っておいたら
逆流性食道炎になってしまったという人も・・・・
逆流性食道炎
なんでかっていうと、きつくなったズボンを
我慢してはいていたら
胃がしめつけられてしまったせいなんですって(；ﾟДﾟ)
そういえばうちの夫も最近ズボンがきつそう。
このままではまずいですよね～。
でも、スーツを買い替える予算はないので
早急に痩せてもらう必要がありそうです。
今日はタジン鍋でカロリーオフの夕食を作ります。
