前回のブログでは、土曜日の結果を書き日曜日はこの後すぐ！
なんて書いたものの、すぐに更新できなかったメタボおやじです。
なんだか結果をコミットしない肉体改造の精神そのままのようだ。
さて、日曜日
この日は息子の野球チームのコーチとして身体を動かした程度。
体重計にものってない。全然、肉体改造する気がないようです。わたし。
でもって月曜日は、楽しい飲み会。
ハイボール１５杯。（もうそれぐらいから覚えてない）
痩せるわけないよね。
飲み過ぎ、食べ過ぎ、運動不足。。。
でも、結果をコミットしない肉体改造なので、ゆっくりマイペースで続けます。
今日は、楽しい飲み会もないので、会社から自宅まで歩いて帰ってみることにします。
タクシー使わないで歩く、エレベーター使わないで階段を使う。
これが結果をコミットする奴らの常識らしいので。やってみます。
明日は、また体重減ってるかな～～～