さてさて
プール→水着が着れない問題からの
筋肉痛でプラス体重になりまして。
挫けていた時に
恐るべし健康診断
の時期がきました。
体重計に乗った後腹部を測って….
「だいぶオーバーしてますね
」
と優しくグサリと刺さるお言葉をいただきました。
そんなこと私が一番知ってるわ。
これでも頑張っている（つもり）だよっ！
なんて口には出せない文句をいいながら
数週間後の検査結果が
肝臓→D
尿蛋白→＋
尿酸値→＋
コレステロール→D
医師からのコメント→
①肥満です。食生活を見直しましょう。
②半年後に再検査をしてください。
③糖尿病疑いがあります。医師に相談してください
成人病どっぷりじゃん！！
悩んだ挙句、
酒を減らしました。
金土日だけ飲む
さて半年後どうなったでしょうか？！