（昼食）
・ゴウヤチャンプル定食
※よく噛んで食べました。
※とても美味しかったです
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（通勤）
電車の中でお腹ぺったんこ腹式呼吸
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（朝食）
・納豆かけごはん
・味噌汁
※よく噛んで食べました
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（朝）
ウエスト 86.6cm
体重 72.2kg