●１００kgただのメスゴリラのダイエット公開日記in２０２０年５月３１日
こんにちは。はじめまして。
ただのメスゴリラです。
２０２０年５月３１日
体重を計ったら１００、６kg
体脂肪が４６、５％
ついに３桁に到達しました。
大台に乗りました、
生きてきて、初めての数字をみました。
これは切実にヤバすぎる・・・。
万年ダイエッター
常に、「ダイエット」の言葉は頭にあるものの、
すーぐ食べてリバウンドをしてしまいます。
今回も、５月３１日にダイエットを決意するものの・・・
「キリよく６月からスタートしよ♪」
「うーん。やっぱり明日から頑張ろうっ♪」
結局、ダイエット決意してから３日後の６月３日からスタートすることとなりました。
はい。
こんなワタシです。＾＾；
はて、こんなんでダイエット成功するのでしょうか・・・。
今度こそダイエットに成功して、夢を実現するためにも
公開ダイエットをすることに決めました。
毎日を赤裸々に記録していこうと思います。
嘘はなし。
そのまんま、ありのままに書いていきますね。
食べてしまったら食べてしまったと。
サボったらサボったと。
そのまんま書きます。
ただのメスゴリラの戯言、独り言を読んでくださったら嬉しいです。
【メスゴリラって、どんな人？？】
■万年ダイエッター
■ダイエット知識だけは一人前
■面倒くさがり
■リバウンド常習犯
■筋トレしたくない
■辛い運動したくない
■食べることが大好き
■怠け者
■甘いもの大好き
■タバコの変わりにアイスカフェラテで一服する
こんなワタシですが、どうぞ宜しくお願いします。
メスゴリラ