今たまたま聴いてる海外のラジオからTLCのdigging'on youが流れてて、15歳の頃の感覚が思いかけず甦ってきました。

きっと多くの人がこの感覚に気付いたことがあるんじゃないかなって思います。

懐かしい音楽がふと聴こえてきたりすると、その頃の気持ちになって涙腺がゆるんだり、ドキドキしたり、Happyになったり。。。

存分に浸ってあげるといいですよ。

それもまた、過去の自分、あなたの中のあなたとのコンタクトだから。

過去の痛みに気付いてあげられるかもしれないし、気が付けるということは、手離すことにつながっていきます。

甦る感覚