どんなにその心配事に時間を使っても、どんなに考えても、その心配はどこにも辿り着くことはありません。

もっと怖いのはその反対。。。

心配を思えば思うほど、その心配にエネルギーが注がれます。

心配が現実になります。

もしあなたが心配していることに気が付いたら、『こうなったらどうしよう』ではなく『こうなったら嬉しい』と考えるようにしてくださいね。

意識するだけでいいんですよ。

あとね、まだ起きていない先のことは所詮、幻。

その幻想に心配したって意味がないのです。

斯く言うわたしも、ものすごい心配性なのですが。。。

今すでに手にしているものに集中してみてください。色んなものもってるんですよ。

今でそれらがくもって見えてたかもしれないけれど、あなた次第で宝物になるかもしれない。

そんなお宝を手にしているんだから、今まで大丈夫だったから今があるんだから、不安を感じなくてもいいということです。

心配しなくていいんですよ。

心配することをやめる