11月のメルソンお稽古dayに、伝筆年賀状講座が2回行われました
「筆ペン筆文字！世界で一枚の年賀状」
メルソンで既に何度か受講されている方も、初めての方も、皆さん真剣です
今回も、たった2時間で皆さんどんどんコツをつかみ、上達されていました。
素晴らしい
新年、大切な方に気持ちが届きますように…
月曜日。
平安通のお稽古サロンで、藤野幸保先生の『サビない体を作る油のお話』という、マクロビ講座がありました
この日の参加者は4名。
内一人はうちの次男（４）です
次男、ちゃんと勉強している風
油のお話。
体に良さそうな油、良くなさそうな油…なんとなくはわかっているつもりでも、『どうしていいの？どうしてだめなの？』ってところはきちんと理解できてなくて。
今日、幸保先生にとってもわかりやすく教えていただきました
脳に良い油のお話、怪我をしにくい体を作る油のお話、花粉症やアトピー体質を改善する油のお話等、家族のごはんを作ってる主婦の方に、是非聞いていただきたいお話が盛りだくさんでした
お話の後は、質疑応答＆おやつタイム
ごぼうのケーキに豆腐クリームとレンコンが乗っている、幸保先生のマクロビスイーツです。
たんぽぽ珈琲と
めっちゃおいしい～
次男もペロリと完食
大好きな幸保先生の講座が受けられて幸せでした
一緒に受講された皆さま、次男が途中、話に入り込んできたりしてすいませんでした
とっても楽しかったようで、帰り道もルンルンで、『ケーキおいしかったねぇ』と何度も言ってました
幸保先生の『サビない体を作る油のお話』は、12/16（月）10時半～メルソンで受ける事ができるので、興味のある方は是非是非‼
既にお申込みも初まっておりますので、お問い合わせ・お申込みはお早目に
http://ameblo.jp/meslecons/entry-11656747227.html11月のお稽古dayのお知らせです。
お申込み締切日は11月23日（土）です。
急きょ開講が決まったので、募集が直前になってしまい申し訳ございません
クッキーアイシングデコレーション 初級レッスン
現在市民ギャラリー栄にて展示会を開催中のシュガーアートの白砂先生の講座がメルソンにて受講いただけます
クリスマスプレゼントに添えても素敵ですね
【日時】１１月２７日（水）１１：００～
【参加費】 2,800円
【お問い合わせ・お申込み】
メルソン榊原までメールをお送りください。
angelina-i@live.jpスムージー飲み比べ講座のお申込み締切は土曜日です。
お早目にご予約ください♪
メルソン11月のお稽古dayの講座のご案内です。
「5種スムージー飲み比べ講座」
手作りのスムージー、ワンパターン化していませんか？
味に変化をつけたいとき、組合せのテクニックなど、5種を飲み比べならお話しさせて頂きます。
・お子様が大好きなチョコスムージー
・甘くておいしい野菜入りグリーンスムージー
・かんたんキャロットスムージー
・大人向け生姜入りスムージー
・ポリフェノールたっぷりアンチエイジングスムージー
を楽しく作って、飲み比べして頂きます（試飲 各50cc程度）。
（前回のレッスンの様子）
【日時】11月25日（月）13:00～15:00
【対象】スムージーに興味がある方なら誰でも（お子様連れＯＫ）
【定員】10名様
【受講料】1,500円
【持ち物】筆記用具、手拭きタオル
【講師】ローフードマイスター・アキ
自宅で料理教室をしながら、いろんな会場に出向いて、ローフードやスムージーの健康効果をお伝えしています。
ファスティングアドバイザーとしても活動しています。人気の「1ヶ月-4kgカリキュラム」などに興味ある方はお声掛けくださいね。
【お申込み・お問い合わせ】
メルソン12月のお稽古dayの講座のご案内です。
「サビない体をつくる 油のお話」
【日時】12月16日（月）10時00分～11時30分
※終了時間は目安です。
【対象】「自分の健康は自分でつくろう」という想いのある方
【定員】6名様
【受講料】1,000円（マクロビスイーツ付）
【持ち物】筆記用具
【講座の内容】
今回は、とくに油のお話をさせていただきます。
どんな油を選ぶかで、血液がサラサラになったり、ドロドロになったり、流れたり、固まったりすることをご存知ですか？
油はアレルギーとも深い関わりがあります。
わたしが学ぶことができて、本当によかったと思うこと。
大切なひとに、知ってほしいこと。
そんなお話を、お伝えしたいと思います。
あなたと、あなたの大切なひとたちが、元気で、日々を楽しく過ごしていただけますように。
そのお手伝いができれば、幸いです。
【講師紹介】
藤野幸保(ふじの さちほ)
三重県桑名市の農家生まれ。
3人兄弟の長女です。
お料理、お菓子づくり、食べること大好き。
お菓子好きが高じて、パティシエになりました。
楽しい楽しい日々でしたが、生活習慣の乱れから体調を崩してしまいました。
でも、あのとき体が悲鳴をあげてくれたおかげで、食のこと、暮らしのことを一から見つめ直すきっかけをもらえたと思います。
たくさんの出会いを通じて、セルフケア、マクロビオティック、予防医学や、自然療法、栄養学、サプリメンテーションなどを学び、楽しんで暮らしに取り入れています。
おかげさまで、お医者さまのお世話になることがほとんどなくなり、感謝感謝の毎日です。
自分の健康は自分がつくっている。
体は食べたものでできている。
たくさんのいのちをいただいて、生かしていただいている。
日々実感を深めています。
あなたやあなたの大切な方々の健やかとハッピーのお手伝いができれば、とってもとっても嬉しいです。
あなたの今日がますます素敵な一日になりますように。
【お申込み・お問い合わせ】
sachiho37@softbank.ne.jp
※件名に"油のお話参加希望"と添えてお申し込みください。