4ヶ月

今日でまぁちゃん産まれて4ヶ月です

今朝裸にして体重測って見たところ

約6700gでした

成長曲線見てみるとちょうど平均くらいのようです

最近の生活は

2～3時頃　まぁちゃんようやく寝付く

6時　私起床。弁当作り＆旦那送り出し、洗濯など一通り家事をする

8時頃から2度寝
まぁちゃん次第だけどその後12時とか13時頃まで一緒に寝てます

13時頃からお昼ご飯食べてそのまま夕ご飯作って･･･
（夕方になるとぐずりがひどいので家事はできるうちに）

18時頃　お風呂に入れる

19時頃　夕食

23時頃　旦那くん帰宅

毎日何もしてないのにあっという間です


4ヶ月になり、笑いもニコっとから声をたてて笑うまでバリエーションが増えました

おしゃべりもいっぱいします

相変わらず拳＆指しゃぶりしてます

歯がため一応握って口に持っていこうとするけど

まだうまく握れずもうちょっと先かな

髪がよく抜けるので、最近髪の毛がとっても薄くなりました

BCG接種後なくなっていた痕がくっきり出てきました

たまに寝返りしそうになるけどまだもうちょっとかかるかなぁ

授乳は相変わらず起きてるときは2～3時間ごと

夜よく寝るときで最長7時間

おっぱいガチガチになってやっぱり7時間が限界です

うんちはだいぶんまとめてしてくれるようになったけど

それでもたぶん7～8回は変えてるかなぁ

でもまとめてする時間がほぼ決まってきた気がします

おむつかぶれは相変わらず良くなったり悪くなったり^_^;


私はだいぶん食事制限を解禁

洋菓子も脂っこい食事も少しずつ食べてます

昨日は生クリーム系のケーキも食べちゃいました

今のところおっぱい大丈夫☆

バースプランと実際

次回出産のときに忘れないように

今回提出したバースプランを覚書として残しておこうと思います

実際そのプランがどうなったかということも！

★進行具合をその都度教えてほしい
→陣痛の合間に自分で『あとどのくらいですか？』って聞いちゃってました(笑)

★楽な体勢や呼吸方についてリードしてほしい
→看護師さん、助産師さんがその都度教えてくださいました。

★医療処置が必要な場合はその都度説明してほしい
→薬使うときや、会陰切開のときなど、その都度説明がありました。

★陣痛中、夫にマッサージのこつを教えてほしい
→具体的なマッサージ方法は教えてもらえなかったようで
旦那くんの腰マッサージは正直あまり意味がなかった（ごめん、旦那くん）
途中から助産師さんがオイルを使いながら腰をマッサージ。
さすが助産師さん、痛みが随分和らぎました。
その代わり、旦那くんにはずっと手を握ってもらっていて
陣痛のたび爪のあとがつきそうなくらい力いっぱい握っていました。
おかげでいきみも頑張れました。

★分娩中は分娩室には誰も入れないでほしい
→旦那以外は入ってきませんでした。

★産まれたらへその緒は夫に切ってほしい
→旦那くんが切ってくれました。

★初乳を飲ませたい
→分娩台ですぐ飲ませました。

★可能な限り母子同室でどうしてもつらいときは預かってほしい
→結局入院５日中、夜は半分くらいは預かってもらったかも。

★何よりも母子共に安全・無事を優先にしたお産を希望したい
→おかげで安産でした


バースプランとして提出しなくても

すべて自然にやってくれるようなことだったので

特に書かなくてもよかったのかなぁって感じです

体重が・・・

妊娠前マイナス４キロ!!!

結婚式のときよりも痩せてるー(笑)

出産からもうすぐ４ヶ月ですが

まだ少しずつ減り続けています

でも相変わらずお腹はちょっとぷよぷよ

腕は細くなってないし･･･



母乳おそるべし

確かにあの液体だけで赤ちゃんがあんなに丸々と成長できるんだもん

それだけ栄養を吸い取られてるってことなんだろうな

嬉しいけどこのままだとげっそりなっちゃうかもー