何気に前回書いた時から、大分日が経ってました(笑)
さてさて…
私が鬱病と不安障害だと診断されてから、一年が経とうとしています。
若い頃は、自分がこんな風になるなんて全く想像もしてなかったし、それこそ本当に無縁だと思ってました。
変だなぁと思ったのは、去年の頭くらいからでしたが、病院に行くまで半年もかかったしね。
この一年、夫、子供達、両親、友達…と、沢山の人に支えられて過ごして来ました。
この状態になってから、辛い事ももちろんありましたが、この状態になったからこそ気付いた事も沢山ありました。
改めて、人の優しさが身にしみたり、大切にされてるんだと実感したり…。
不安はある。焦りもある。
だけど、手の届かないところに必死にしがみついてた頃より、手の届く範囲で出来る事を大事にしている今の自分の方が好きかもしれない。
そんな風に思わせてくれたのもまた、周りの人のおかげで、本当に感謝しています。
ありがとう。