アロマテラピー1月2日

1月2日胃もたれ
年末の忘年会にはじまり大毎日の年越しそば、おせち、お屠蘇と年末年始は胃腸に負担がかかる季節です。
不調を感じていても、楽しい集まりでは｢控えてます」とは言いにくいもの。
早めにケアをしておきたいところです。
清涼感のある香りがすっきりさせてくれるティートリーに消化促進作朋があるオレンジ・スイートとベルガモットをフーレンドしました。
クリームにして同のあたりをマッサージします。
ハンドクリームとして使ってもいいでしよう。ﾒｰﾙｴｯﾁ
レシピ
{ボディクリーム}
オレンジ・スイー卜4滴
ティートリー2滴
ベルガモy卜2滴
作り方
①ボウルにスイートアーモンドオイル15ml、ミツ口ウ3gを入れて、湯せんにかけます。
②① のミツ口ウを完全に溶かしたら、シアバター2gを加えます。完全に溶けたら湯せんからおろして粗熱をとり、保存容器に移します。
③① に精油を加え、よく混ぜ合わせ半白ほどおいて固まったら完成です。
[20g容器用。使用期限。1ヶ月]
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今印立学生H寺代の友達と飲み会なのになんだか胃が重い。

　【365日のアロマレシピ　小泉美樹 著　参照】

恋愛本で学んだｗ

結構使える本なんだよねｗ


いつも私の意見を優先させてくれる男って、器が大きい感じがして、
「どっちでもいいよ」とやさしく言われると「好きなものを選んでいいよj」と自分の好きにさせてもらえる感があります。
でも、そういう男はまさに自分の意見をしっかり持っていないことが多いです。とくに、大切な場面で要チェック

これは、読んであぁーって思った!たしかにこういう人いるｗ
昔付き合った人もこんな感じだったもんｗ

彼女が欲しい って連発してる、春樹にもこれ読んでもらいたい!春樹まさにこのﾀｲﾌﾟだしｗ


ｱﾀｼもこの本読んで、
出会い系ｻｲﾄ 無料 のとことかで、存分に知識を活かしてみたいｗ

みんなにｵｽｽﾒだよぉー☆ミ

こんにちわっ☆ミ
ﾜｰﾙﾄﾞｶｯﾌﾟも終わって、ﾋﾏになっちゃたねー('A`)
それはまじで思うなぁっ

そうそう、そんなﾋﾏが嫌いって人にいいｻｲﾄを紹介しますｗ
ｱﾀｼもそう思ってた人なんだけど、
最近はこのｻｲﾄのおかげで、めちゃくちゃ楽しいのｗｗ


優良ｻｲﾄ を探したいっと思ってる人には本当にｵｽｽﾒする(#^.^#)
よかったら、試してみてねっ☆彡

あ!ﾒｰﾙ来たから終わりｗｗ