夜ご飯♪～θ(^O^ )

・カツカレー
・サラダ



夜もホント簡単なものになったな～｀ω´

まあ水曜日はカレーの日なんやけどね(^_^)






‥すいません、眠いです(-.-)zzZ

朝ご飯(^_^)v

・炊き込み御飯
・チンゲンサイと牛肉炒め
・サラダ
・味噌汁






ヤバいよヤバいよ～V(^-^)V


朝ご飯どれも同じ感じになってきたp(´⌒｀q)






　

夜ご飯♪～θ(^O^ )

・ごはん
・ほうれん草入りマーボー豆腐
・チンゲンサイのスープ
・スイートポテト






サツマイモ、砂糖、生クリーム、卵黄

茹でて柔らかくしたサツマイモを潰して、砂糖、生クリーム、卵黄を入れてまぜ好きな型に入れてオーブンで焼くだけ！！


いっつも目分量でやってるから量はお好みでってことで´ω｀