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うつ病とADHDとの闘病生活から思った事を綴ります

ADHDの理解はまだまだされていないと思います。

なので、発達障害と診断された方は「理解してほしい」「受け入れてほしい」と悩むことでしょう。

私も家族には理解されたいなと思ってました。

まず他人に理解を求めるのは甘えだと考えている人間なので、家族だけでもと思ったのです。

案の定「気のせい」の一言で終わりました。

夫に相談しても何も感じないのか「ふーん」の一言でした。

せめて病気について知ってほしかったです。

それ以来、友人や上司を信じて相談することも辞めました。

私の周りにはうつやADHDになった人がいません。

友人の健康な体で「仕事が大変だ」「妊娠してつわりがひどくて大変だ」「夫が家事を手伝ってくれない」等々愚痴を聞いては、友人をフォローしてきました。

しかし、今では健康な体で仕事も子供もいて幸せではないかと思います。それだけで十分ではないかと感じます。

もううんざりです。

自分にしか理解はできないし、私を良い方向に導いてくれるのも自分しかいないと気付きました。