今日のお部屋訪問
１階は菓子工房ですかね？？
システムキッチンで作る料理やお菓子
美味しそう～～～
２階のソファーでくつろいじゃった。
3階は なんか、サンルームでしょうか？？
植木鉢がいっぱいな
テラスっぽい？？？
でもでも、
全体的に 洋風なお部屋が
ステキです。
洋館というのがぴったりなのかな？？
今日の川柳広場 ミルーン発表句
雨の中 バスを待つまに キスをされ
あはは
サラダ好き マイダーリンは 草食系？
なんか草 好きだよねぇ～と言ったら
図星 
さされたみたいで、笑ってた。
恋愛は ロマンスとエロス 必需品
叶恭子さま がいつもおっしゃってます。
あはは
初めての 体験だったよ 佐世保バーガー
はじめて 食べちゃいましたよ～佐世保バーガー
ジューシーでした。
やっぱできたて が一番 美味しい。
だからモスバーガーも好きだぁ。
切ないな デートのあとの 一人きり
さっきまで一緒に居たからこそ 一人きりになったなぁって
おもっちゃう。
あはは
ピグで会い リアルで会って 彼と なり
ブログネタ：カチンときた!! その怒りのしずめ方、発散方法は？
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カチン！と来ることはあっても、
カチン！と来ることはあっても、
大抵、 すぐにはミルーンは、言わないですね。
感情に任せて言うことは、よっぽどのことです。
親とのケンカぐらいでしょうか？？かつてはやりあいました、母親とね。
今はそんな激怒することもありませんが・・・
ミルーンはヒーラーなので、いろんな心理学や
ヒーリングやスピリチャル系な勉強をしてましたが、
そのうち コミュニケーション心理学といわれる
ＮＬＰ（神経言語プログラミング）で習ったことが
この場合に応用できます。
ＮＬＰで習うことの一つに、
第一ポジション
第二ポジション
第三ポジションというのがあります。
意味は、
第一ポジション＝当事者、自分（英語で言うところの第一人称）
第二ポジション＝相手（英語で言うところの第二人称）
第三ポジション＝第三者（英語で言うところの第三人称）
なんですね。
で、怒るときには、第一ポジションの立場に入っているので、
怒りがどんどん体の内側からわきでてきますけど、
これを、
第三ポジションで立場で見ると また変わったものの見方、考え方になるわけです。
だから
ケンカしている人たちが居て
それが自分と
相手と
やっているとしたら、
お互い、第一ポジションで居る限り、解決にはいたる ものの見方、考え方が出来ないわけです。
でも相手の立場第二ポジションには、入れないし、入りたくないかもしれません。
けど、
第三ポジションだったら、
という想像力は、 働かすことはできるとおもうのです。
通りがかりの人、第三者的立場、客観的にみる
つまり、冷静になってみなさいというのは、
この第三ポジションに入りなさい、ということなんです。
そういうのを学んだ今だからかもしれませんが、
怒ったとしても、
すぐ第三ポジションにはいってしまう自分が居ます。
第一ポジションにいつづけないで、
第三ポジションで物事を見てしまうと、
なんだ、つまらんことで おこっとるなぁ～
ておもったりすると、
急に感情を沈下させていくんだとおもいます。
つまり、怒りの静め方は 結局 皆さん同じやり方しかありません。
第三ポジションに入ること。
その事件を 一歩ひいてみること。
まるで通りがかりの人のように・・・・
そうやって客観的にながめることが、
怒りを沈下させることになる
それだけです。
川柳広場 ミルーン発表句
しっかりと つかんでいてよ 私をね
＞私は風だから
風のよう 漂い歩くの あちこちと
心配を しない彼氏に 意地悪を
＞約束をしてない金曜日のこと
木曜日に、あ、明日、金曜の夜でかけるんだった
って言って
一瞬相手を焦らしたよ。
え！だれと出かけるんだ、俺は約束してないのに・・・って
おもわせるのが 狙い・・・
あはは
前世から 今世へつづく 縁［エニシ］なり あなたと私 ずっと一緒よ
ブログネタ：小腹が減ったとき、最近なに食べる？
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時間帯によるけど
時間帯によるけど
昼間だったら、
おなかが空いたら、チャントご飯をたべるなぁ
でも
小腹空いたというのは、大抵 夜 夜中になるとおもうので、
そういう時は まずとりあえず
果物を食べます。
イチゴ1パックとか
ブルーベリー1パック（125グラム）とか、
パイナップル4分の1 とか
キウイ3個とか
パパイヤ半個とか・・・・
大抵こういう種類の果物を食べてますねぇ。
バナナもいいけど、バナナって意外とたまらないんだよねぇ
一気に3本くらい食べれちゃうし、カロリーは高めなのは、糖質多めだからねぇ
だからオススメは
糖質が少なめなブルーベリーとかイチゴとか
タンパク質分解酵素がたくさんの キウイ、パパイヤ、パイナップル等の南国果物。
果物の自然な甘みと 繊維質のせいかおなか膨れます。
でも昼間の食事がめちゃくちゃだと
夜中でも 腹減りまくりになりますので。
昼間の食事が大事。
たんぱく質も炭水化物もふくんでいて
やや野菜や果物などが大目の分量での食事をすると
夜中に タイヘン おなかが空きました～
状態にはならないですね。
って最近 気がついた次第です。
あははははは
今日の川柳広場 ミルーン発表句
久しぶり 電車に乗った 汗かいた
>毎日通勤するひと ご苦労様 ｂｙ自営業者
用があって、埼京線のったんだ。
ていうか、今日暖かかったから、
汗かいちゃったよ。
埼京線はいつでも 混んでるから。
あはは
引換券 リアルで着ない 衣装換え
これです↓
ぜったいこういう衣装着ないですからね。
あはは
別れをね 決めたときから 写真破棄
その時点ですでに 私の中で元彼です。
あはは。
決断早！ ってみんなに言われちゃいました。
久しぶり おお泣きしたら スッキリし
愛情を 感じた途端 涙する
って 彼氏ではなかったですねぇ。
じつは ヒーラーさんに会いにいったのでした。
2時間も呪文のようにずっと唱えてくれてた
強い祈りの言葉・・・・
そのことに
感謝したら、涙がでてきましたよ。
彼もそうですが、
その後ろにある存在の愛。
それは、高尚な愛・・・・
私も 同じ、スピリチャルにかかわるもの、
職業としては、 ヒーラー という部類。
わたしももっと
がんばんべ～
っておもったよ。
あはは。
川柳広場 ミルーン発表句
少食の 彼とつきあい 1キロ減
ラクラクダイエット ついに発見！
それは自分より少食な人と付き合うです！
あはは。
相手のペースで食べてみると
あっけなく少量で満腹かも。
子供と一緒のときは無理だったんだけどなぁ。
食べない子である彼を真似すればいいんだけど、
どうしても残すのもったないという執着があって・・・
あはは。
けど自分がもったいないからと、食べても、世界の飢餓人口は一向に減らず、
逆に、自分の食べる量が減っていることに気付き、
次回からは食料を減らしていき、そうやってあまったお金を
送るのが有効だと 最近は わかってきました。
まだ、実行できてないけど 痩せた体が定着したころには
あまったお金がたまるので送れますよ。
あはは。
川柳では いろんなツッコミもらいましたが。
彼を食べてから満腹なんだとか・・・
あはは
満腹は 恋のデザート 食べたから？
あはは
胸板は 薄いが胸毛 濃い人は？
みかんちゃんが 胸板薄い人が 萌え～～～
とか詠ってるので、すかさず返歌。
そしたらみかんちゃん
そういう場合は 脱毛テープにワックス、クリーム持参だと
返歌してました。
強制脱毛されるようです。
あはは
好きだから あなたの全部 欲しいのよ
以下自主規制・・・ピー
あはは
天宮図 あなたと私の 縁（エニシ）知り
＞天宮図（ホロスコープ）で相性をみます。ｂｙ占い師
あはは
いい男 天から降って こないかなぁ？
雨が降っている、こんな日は雨を見ながら天を仰いで思います。
って言ったら、
すかさずみかんちゃんのピグ彼から
いい男もうできたでしょう～とツッコミが・・・・
あはは。
まぁねぇ～
おかげ様っていったらいいのかな？
あはは
ブログネタ：香水つける男性好き？
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いいんじゃない？
いいんじゃない？
いい匂いするのは好きだ～。
おしゃれな人は 男性でも香水つけるのでは？？
デートのときに 男性がつけてると
ちょっと クラ～ッと きたりします
あはは。
でもつけすぎはたしかに香害だね。
日本人などの黄色系人種は 白人や黒人などからみると
体臭強くないからねぇ。
匂いで体臭をごまかす必要がないし。
あはは
あと、匂いの質というか濃厚な匂い系だと
つけすぎかどうかわからないで つけてる場合が多い。
ミルーンは香水をつけるとき気をつけるのは、
香水はスプレーの場合、
目の前の空間にシュッシュとまいて
それからそこを通り抜けるようにすると
うまい具合に 体につくみたい。
ほんのり まるで自分のオーラにつけるくらいがちょうどいいみたいよ。
あと、上半身につけるのではなく
下半身につけるのがいいらしい。
なぜなら、
香りというもは、
立ち上がってくるので、
下半身につけたほうが、
長時間いい 匂いを漂わすらしいから。
あとは、ボディーソープのにおいがあるのをつかって、
その他つけないとか。
ボディーパウダーだとほんのりでいいけどね
今わたしが、凝ってるのは、練り香水。
これを ちょんちょんと
体につけるだけ。
耳の裏
胸の間
おなか
手首
足首
ひざ裏
太ももの内側
など
脈打つところや
体温が高そうなところに
つけるのがポイントだそうです。
そうすると拡散するらしいので。
だから、
コロン的な 軽い香水か
練り香水みたいな
ほんのり香る ものをつけたらいいのかもしれません。
