地球 健康 音楽 楽器 仕事 お金 人間

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エコ、楽器演奏、健康、生活、人生、ギター、サックス、ピアノ、ジャズ、自転車、糖質制限、興味のあることをつれづれなるままにしたためるブログです。よろしく!!

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最近、ノマド的ライフスタイルにこっています。
ちょっと、今風!?笑!


先駆者の本田直之さんによると

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(ノマドは)もともとは遊牧民をさす言葉でしたが、今では新しい生き方を称するときに使われています。わたしは、ノマドライフというのは単なる「場所にとらわれない働き方」ではない、とも考えています。

単なるテクニックや新しい働き方にととまらず、仕事や住む場所、生活、趣味などを含めたライフスタイル全般の話といっていいでしょう。

仕事と遊びの垣根のない、世界中どこでも収入を得られるノマドビジネスを構築し、2ヶ所以上を移動しながら、快適な場所で生活と仕事をすることで、クリエイティビティや効率性、思考の柔軟性が向上し、それがいいスパイラルになるライフスタイル。

これがわたしにとっての「ノマトライフ」です。

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以上は、本田直之さん著「ノマドライフ」からの抜粋です。




今、フリーwiFiのある、熊谷市のモールにある広場にいます。
スマホに、小型キーボードをBluetooth繋げて、書いている。

少し使いづらいけど、慣れが必要かな。
これならポケットにはいるので、鞄もいらない。



仕事よりも、ライフスタイルを確立した方がいい!!
と、わかった。
仕事は、所詮収入源。
未来を不安がる気持ちから、脳が必要とするもの。
ライフスタイルは、今そのもの。
過去と未来に縛られない生き方。
それは、ライフスタイル最優先の生き方だとわかった。
今この瞬間に生きる、禅的生き方も、試そうとはしたけど、難しい。
禅僧にも、エルクハルト・トールの様にもなれそうもない。
でも、ライフスタイルを意識する生き方なら、できそうだ。


フリーター&ノマドワンビズがいいかも・・。
ワンビズは、一人ビジネスのことだ。

オレは、もうすぐ60歳になる。
その前に、正社員からパート社員に天下った。笑!

今、暑くてアイスコーヒーが飲みたくなったので、サンマルクカフェに移動した。
小型キーボードも慣れると、いいかも。

ジャズピアノが流れていて、気分いい。
空調も利いていて、無料空間より涼しい。

アイスコーヒー代250円でこの空間なら、安いかも・・。

今、Kindleをこのスマホで、テザリングした。
なんとか、本田直之さんの、「脱東京 仕事と遊びの垣根をなくす、あたらしい移住」という本のサンプルをダウンロードした。

ちなみに、今入力しているのは、google ドキュメントだ。
これなら、どこでも入力できる。
それに、ctrl+sを押す必要がないのがいい。
自動的に、保存してくれる。

こうしてみると、ノマドライフに必要なものを、モバイルPC以外は、かなり持っている。
スマホと、Kindleとbluetoohキーボードだけだけど。

今Kindleを見ながら、書いているが、これで十分なような気がする。

ワンビズのこつは、ベースの収入源を持ちつつ、ワンビズを模索することらしい。



このキーボード、折り畳み式でコンパクトだけど、ちょっと打つとバタバタする。
ゴムの台があった方がいいようだ。

まだ、ワンビズの収入が0だが、これから考えよう。

今のところ、電子本作家とインフォプレナーが有力だが、いろいろありそうだ。
道は険しそうだが、ベース収入があるので、気は楽だ。
要は、ライフスタイルだ。
毎日の過ごし方が、一番大事だ。

今、本田さんの本の目次を見ていて、ちょっとショック。
--人生60年説で、自分の人生を設計する--
という目次があった。
だとすると、オレの残された月日は、あと9ヶ月ちょっとだ・・・。

もう、人生を設計する必要ない時に入っている。
まあ、年金生活に入ろうとしているんだから、しょうがない。笑!

最後の写真は、自転車で荒川をポテリングしていたら、始めて見るスポーツだったので、写真撮りました。
みんな、声出してて、いい感じだった。


女性ノマドの安藤美冬さんのユーチューブがあったので、アップします。



あと、少し言っていることが、微妙に違う部分もあるような気はするけど・・、
パワーを感じで、好きな講演なので、これもアップしました。
題名もいい、「冒険に出よう 未熟でも未完成でも"今の自分"で突き進む」だ。




今日は、これまでです。

160310
今日の鍋 160105 

今日は、醤油味にした。

醤油の、濃度?笑!は、6.3%にした。

水島先生の、塩分8%から、先生の醤油換算%を割り出したもの。

材料は、残り物で、人参、大根、豚こま、きゃべつ、にんにく です。

先生の著作では、自重は換算しなくても大丈夫とあるのですが、一方で超細かな塩分調節を推奨している。

6.3%は、自重を換算してなので、ちょうど良いと思う。

もちろん、調味料に糖分は、入れていない。

味は、オレ的には、OKだった。

特に、大根はおいしい。今まで、あまり入れてこなかった。
人参、大根が特においしかった。笑い!


薬を一番使いやすいのが、頭痛などの痛みに対するものだ。

オレも、痛みはいやなので、早めに使うようにしてきた。

でも・・・・・・。

やはり、よくない。

自然の中で生まれた(有機質から生命が誕生して、遺伝子によりめんめんと繋がれた結果の)自分の体。

そこに、いくら作用機序を知っているとしても、{基本、異物である薬(元々毒として発見されてきた)を体内に入れて、ずっと}大丈夫なのだろうか・・・。
今までは、大丈夫だった。

オヤジは、老後新たなアレルギーが始まった。
オレも例外では、ないだろう。

異物としての、薬は極力避けるようにした。

だめなら、漢方をつかい、さらにだめなら、痛み止めは使う。ww

今は、頭痛は、様子を見て、コーヒーを飲む。結構、効きます。

葛根湯を飲む。

だめなら、軽い鎮痛薬を飲む。


そんな、感じです。