うーん、毎日暑いです。ひところの猛暑は去ったようですが、それでも暑いのです。
もともと、ずーっと微熱が続いているし睡眠障害で自律神経もおかしくなってしまっているから、温度の感じ方が普通じゃない気がします。
気持ちの持ちようをどうアップしていくか、落ち込まないようにするか、日々努力なんですが。楽しいことを考えているだけだと、楽しいことが出来ない現実にぶち当たってしまう。
大好きな南国ビーチの旅行記なんてみていると、行けるはずもないんだなぁと閉じる(笑)とか。
だから、今日出来たことに感謝して、出来ない事は明日やろうという諦めを目標にすることかな。といっても、大きなことじゃないんですけどね。冷蔵庫の肉は、明日料理しよう。とか。
そういったところで、身体が痛くてだるくて動けなくて、やりたいことの1/10も出来てはいないのですけどねぇ。
社会に所属していないような生活は、孤独でもあるけど、闘病に集中させていただいてる環境にも感謝して過ごさなくては。
普通に仕事して、買い物に行ってなんて生活は、普通に思えていて有難い日々だったのですね。平凡とかありきたりなことって、思い返せば奇跡の連続だったのかも(笑) 毎日、前だけみて生きていくのはしんどいけど、いま頑張らなくていい生活には感謝しなくてはと思ってい ます。
みなさんも、残暑厳しいですがどうかお身体ご自愛くださいね。無理は禁物ですよ～。