不調。。。

まだまだ不調が続きます。。。

前日はパパもいなかったので早めにお布団へ入りましたが、

夜中にパパ帰宅など、何度も目が覚めてしっかり熟睡出来なかったのか、まだまだ頭は治らず。。。

頭グルグル。。このグルグルで気分が悪く吐きそうで、顔色も悪い。。。

子供達が幼稚園へ行っている間に横になるも治る感じも無しでして。。。

調べれば、自律神経からなのか？

調べれば調べるほど、あんまり良くない事が書いてあるので。。。

昼からは、はなちゃんのBCGを射ちに市役所にいったりまたまたバタバタとしていたら、不調も治らず悪化しついったので。。。

マミーが心配し仕事終わりに来てくれました。

なので、

その間に子供達を任せて、首も少し痛いので肩こりなら良いなぁと接骨院に行ってきました。。。

いつも通り、背筋が悪いので、首や肩周りは固まっていたようですが、

やっぱり疲れがたまっていたんでしょうね。。。

電気をあててもらいマッサージしてもらったら、少し気分もすっきり、頭痛はましになったような。。。

これも無理したら、又繰り返しなので、

出来るだけ無理せずしっかり休みたいと思います。。。

そんな日のお弁当は↓

子供達大好きなコーンご飯お弁当

ゆう兄さんは大盛りご飯でしたが、

ゆ「コーンご飯少なかったー！！おにぎりにして欲しかったわー！！」と言われました。。。

どんだけ食べるんだ。。。と思いながら

2段弁当にしようかしら。。。

男の子の食欲は怖いですね。。。これからどうなるんだろ