3/21金曜日☀️

入院生活のリズムも身に付き、6時起床、九時半消灯で睡眠もリズムよくとれます。

いびきの大きい方が個室に移ったので静かになりました。

 

リハビリで右足に体重をかけて歩きました、ヒザがガクガクします。

今まで左足に重心があり、かばっていたのでしょう、忘れていた歩き方です。

まだ腫れがあるので長くはできませんが、結構な筋肉痛になりました。

ベッドに戻ってさすっていると、いつの間にかウトウトしてます。

 

午後娘がノンカフェインのコーヒーとパンを買ってきてくれました、久しぶりで美味しかった!