”美スタイルウォーキング@東南公民館Ａグループ”

千葉県八千代市にて開催されたポスチャーウォーキングの講座です。

2回コースの今回は最終回でした。

すぐご自身で日常に取り入れられるように、何度も基本の姿勢を確認し、たくさん歩く回となりました。

去年の講座からリピートしてくださる方もいらして、"歩き方"を楽しむ方が増えて嬉しいです💕

ビフォーアフターもあらますので⬇️

覗いてみて下さいね