ギリギリの精神状態だと
誰も許せないの すべてが敵なの
いつも気を張って 自分の身を守っているの
自分を大切にする意味をしり 安心を得たものは
その者の 痛み 悲しみ 叫びを理解し
それは自分への攻撃ではないから
もう怖れる必要はないとの 余裕が出来るよ
自分を大切にする生き方は
どこかの胡散臭い 夢物語りではない
自分でそれを選び取るだけ 憶い出すだけなの
何の条件も資格も要らない
本当の自分に ただ還るだけなの
めるころ
