昨夜、トマトを食べようとしたら、
かなり熟していたので、生で食べるのは、ちょっと・・。
 
このトマト、ミックスジュースにして、朝飲もう!ということに。
 
でも、何とミックスしたら、いいんだろう・・!?
 
 
トマトだと、とりあえず、家にあるフルーツ、何でも合いそうだな。。
 
と、いうことで、今日の朝食は、
いつものサンドイッチと、ミックスジュースにしましたコーヒー
 
 
 
 
              (いつものサンドイッチ)
              1、パンを2枚焼く
              2、薄焼き玉子を作る
              3、チーズ・ハム・2・レタスをのせ、マヨネーズ
              4、パンで挟む
 
 
 
              (ミックスジュース①)
              1、トマトの皮・種を取る
              2、キウイ・みかんの皮をむく
              3、ミキサーに入れてスイッチオン
 
          
           (ミックスジュース②)
                              1、さつまいも(小さめ半分)レンジでチン
                              2、コーヒー(20cc)・牛乳(200cc)・砂糖(少々)
                              3、ミキサーに入れてスイッチオン
 
 
イメージ 1
 
(オレンジがかった色)左が①、 (カフェオレ色)右が② です。
 
 
      ①は、想像していた通りの味でした。キウイの味が一番濃くて、飲みやすかった。
 
     
     ②は、クックパッドに載っていたもので、丁度、さつまいもが少し残っていたので。
     一口飲んだ時、もったりとした感じでしたが、味は優しいカフェオレ味。
 
      
     
ミキサーで、余っている野菜を、フルーツと合わせて
 
自分流のオリジナルミックスジュースを作るのも楽しそう♪
 
 
朝から、野菜やフルーツもたくさん取れるし、
体にもいいしね(*^―^*)
 
 
また、時々作りたいと思いました。。