とても仲良しなわたし達だけど、


自分自身の気(エネルギー)

が不足してたりすると


いつもなら気にならないことが

無性に気になって、ずっとずっと気になって

しまったりして、


そうすると、頭で

あーだこーだと不安になって

なかなか抜けられなくなって


みたいなことが私でもあります。



どうして?

なんで?


と責めたくなる気持ちが芽生えてきたり

アクションを起こして確かめたくなったり


私が○○だからいけないのかな、、、とか。



元めんどくさい悲劇のヒロイン女が出てきます。



だけど、それ以上自分のことを責めないでおねだり

案外みんなそうゆう時はある!!





だからね、そんな時の、たった一つの魔法を

伝えたいと思います


そらは


『彼は今これでも一生懸命愛してくれている』と信じる事


少し難しいかもしれないけれど。


やっぱり自分が切り替える、と

決めないとズルズルと自分の負の思考に

振り回されちゃう




それにね、不安でいっぱいになったり

ちょっと問題のようなことが起こるとき


とあるサインでもあったりします。




それは、


彼の愛の行為が

当たり前になって

彼への感謝が少なくなってるよー



という事。




私は気づくと、

やってるかもしれません。昇天




前みたいに優しくない!とか

いつもみたいに大切にしてくれない!とか



そう感じる時には、


自分が気が足りてないか、

彼への感謝が薄れているか、


※自分にぐさり絶望





少し、いつもより、ありがとうの数を

増やしてみよって改めます。


そして引き続き自分の充電は欠かさないこと♡




自分自身を幸せにできるのは

いつも、私だけ。



いまだに時々不器用で本当にごめんね