ゲロッパ

日曜日、久々吐きました。
※食事中の方、すみません。

子供のクラブチームの打ち上げ後、夜中頃調子悪くなった。

疲れがたまっていた、炭水化物を飲むとき食べなかったなど・・・色々要因はありますが。

久々グロッキーになりました。

この機会に、ちょっと断酒をすることにしました。

まだ４日目ですが(笑)

一度体をリセットしたいと思います。

仕事明け、ランは継続して行っていますよ～！