のほほん通信～ healing★aromａlife～

叱咤激励コメントお待ちしております♪

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カキ焼きからの～焼肉

昨日から明日は杵築にカキを食べに行こう～って言ってた旦那さん。

10時頃家を出て、毎年食べに行く杵築のお店へGO

相変わらず人は多いけど意外と待たずに入れそう…実は…

今年杵築のカキは不作でもう食べれないらしいです

今からカキを食べに行こうと考えてる方ご注意を～牡蠣もうないですよ～

で、帰ってきてお腹ペコペコで焼肉食べにいっちゃいました～

今日はビールが安かったから良かった…（お店の9周年記念らしい）

旦那さんいわく、牡蠣も焼肉も、ビール呑めんかったら行かんほうがいい

らしいです

なので帰りはいつも運転手

ビールがまんできるタイプで良かった

お肉いっぱい食べてパワーチャージ

明日からまた仕事頑張れそう

女子会

今日はお休みだったので、午前中病院行ってお昼は友達の家で女子会しました

実は今日の病院での診察で、来月腹腔鏡手術が決定

最初はちょっと落ち込んだけど、今日みんなに話したりして気持ちが落ち着きました

仕事一週間も休める

とか思ったり…

女子会ではもぅすぐ出産予定の友達の家で、たこ焼きパーティー

私はパンをお土産

ほかの子はエメルシャトリーのケーキ差し入れ～

テンションあがる

めっちゃ美味しかったぁ

おしゃべりが楽しくて、帰りにはリサローブ聞きながら元気になってた

やっぱり友達は宝物だね

夜はフラのレッスン

ザッツハワイアンミー

春にあるイベントに向けて新曲です

明るくて元気がでる曲

フラにはホントに助けられるなぁ…

写真は今日食べた

痩せないはずだね(笑)

半身浴、冷水、おへそ温め！

アロマ学校時代にお友達になった、tommieちゃんから教わったベビちゃん待ちのためのからだ創り

昨日から手軽にできそうな３つだけ実践してみました

①半身浴…昨日は寒かったためか、まるで温まらず(+_+)が、途中でウトウトしてしまいました

②足に冷水掛け…冷え性が良くなるらしい

掛けた時は冷たいけど、お風呂からあがると少しポカポカ

③おへそ温め

…一番興味があったこれ

煎った自然塩を和紙に包んで、おへその上に置いて温める。ちょっと煎り具合が弱かったかな？少しぬるめだけど…おっ！おなかにすぐ反応

ぎゅるぎゅるいいだした

tommieちゃんいわく一週間続けたら変化がでてくるらしい( ´艸｀)

自分のからだで実験しながら楽しんでみま～す

まだまだ妊活中…

今朝の基礎体温…36.37。低っ(￣□￣;)!!

今月も着々と例のやつが近づいてきてる～

来年からは治療もステップアップする予定

同僚は3人目、まさかの１回の子作りでご懐妊(+_+)

神様のいじわる～
～～(m´Д｀)m

神様って、もしかしてＳなのかい(笑)

イジメて楽しんでるのか～～～(m｀∀´)m

もぅ～

とりあえず妊婦さんに毎日逢うので、伝染する事を祈ります…(>_<。)

当たったよ～

ｱﾒｰﾊﾞの

で、『まるで梅酒なﾉﾝｱﾙｺｰﾙ』が当たりました～

不妊治療中はお薬飲んでるからお酒は飲めないから、嬉し～

さっそく飲んでみたよっ

濃厚でいかにも梅酒で、美味し

にあったｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽと割ってみたけど、

これもなかなか美味

ｿｰﾀﾞ割りも美味しそうだなぁ

先週から、ずーとお腹痛くてまたもやﾘｾｯﾄの予感だけど

気持ち切り替えて頑張ろ

まるで梅酒なノンアルコール　サンプリング　キャンペーン
まるで梅酒なノンアルコール　

終わった終わった＼(^o^)／

生活文化展、無事踊ってきました～ヾ(^▽^)ﾉ

お天気

に恵まれ最終日って事もあって、

むっちゃ人多かった

(*≧m≦*)

初めて踊る新曲、初めて合わす人と直前になって振付が合わない(x_x;)

裏で打ち合わせしてなんとか合わせたけど、

ステージにわ魔物が棲んでるから、正直やってみないとわかんない
(^_^;)

相変わらず自然な笑顔は？だったけどなんとか踊りきりましたぁヽ(≧▽≦)/

終わった後の充実感が気持ちよい

新曲はとても素敵な曲で、ステージになんだか神聖な神が降りたような…

ハワイの風が吹いたような？

気がしました(*^.^*)

ベテランの先輩方から、

そろそろ私達も

チームを代表するぐらいの踊りができるようにならないとって…(^^ゞ

もっともっと

皆さんに感動を与えられるような

メッセージが伝わるような踊りを踊れるような

フラ道に突き進みます

(~▽~＠)♪♪♪