イギリス🇬🇧で
【メンタルも整うピアノ教室】
を主宰しています。
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メレディスよしこです♪
//最近のお庭の様子//
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心理学ではまず
自分自身の
「思い込み」
について学びます。
私達ってほんとに
とにかく多種多様の
いろーんなことに
ありとあらゆる
思い込みを
持ってるんですね。
私は
心理学の勉強を始めた時
先生に
「思い込みとか少ないタイプと思いますー」
「どちらかというと柔軟なタイプですー」
なんて言っていました。
それこそがガチガチに
思い込み星人の証拠です。
これまで生きてきている経験の中で
「女性が家事をすべきと結局おもう」
とか
「男性の方が稼ぎがあった方がいい」
とか
「海外で住むあなたにはわからないけど
日本ではこれが常識」
とか😆
「自分の母もこうだったから自分もすべき」
「自分はしないべき」
もそうですね。
それぞれの立場で微妙な差はあれど
思い込みのなかにも
思い込みが重複している
ものなんです。
それを知るだけでも
大分肩の荷が下ります。
手放せるともっと
人生が生きやすくなります。
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Meridian-height メリディアンハイトとは、『日の当たる場所』という意味です🌻
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