ゆっくり歩いてこつこつクリア☆vol.2

ゆっくり歩いてこつこつクリア☆vol.2

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31Dec
- 2025年をふりかえる
  ようやく今年も大晦日ふぅーー、2025年を終える。人としての生き方を問われているのか　と思うほどに「痛み」の一年だったカラダの痛みも　心の痛みも日替わりの時間差の痛みに悩まされたひとつひとつ立ちはだかるものたちに毎日向き合って、ここまで　なんとか生き抜いてきたよくがんばったなーブログを再開できたおかげで、気持ちが軽くなったあまり書けなかったし、封印した記事もたくさんあったけど、「弱音を吐ける場所があるから大丈夫」と思えることがとても大切だった。というわけで、今年も読んでくださりありがとうございました。年末はなぜかアンに会いたくなる。今日は赤毛のアンのドラマを見ながらよいお年をお餅つきしたよーともらった写真。つきたてのびよーんとのびるのが1番美味しいよね〜
10Dec
- やさしさにふれたアートの旅11月後編
  さて、11月のある日神戸ゆかりの美術館で、有名な絵本作家荒井良二さんの大量の絵や立体作品の展示を浴びて、幸せな気分に浸りつつ、神戸六甲アイランドから大阪へ。そしてわたしは初めてのグランフロント大阪最初はお勧めされたとき別日に行こうと思って、とりあえず道を覚えようと目的地を設定。目指すは、(母が行きたがってた)藤城清治101歳展生きている喜びをともに　改札で駅員さんにグランフロント大阪北館へ行きたいと伝えて道やエレベーターの位置を教わり本当に助かった。言葉なしにスマホ地図だけならきっと諦めて帰ってたくらいの人の流れ標識があってもきっと辿り着けなかったと思ううまくいえないけど、「こちらに進んで大丈夫だ」と希望のような安心が欲しいんだよね。電動車椅子でビュッと行くのは、目的がはっきりしてることがとても大事　人が立つと前が見えないからはぐれやすく、流されやすく、目的地近くでぐるぐるしちゃうことが多い『大阪は万博後もずっと人の多さが変わらず毎日お祭りみたいです』と駅員さんがおっしゃってた。みんな別日にもう一度同じようにここまでたどり着けるとは思えなくなって、えい、やぁ！展示を見に行くことにひとも多くなかったし。撮影許可はこの一枚。さて、有名な影絵作家　藤城清治さんの100年分の光の贈り物届きました、心にねとてもジンときた。毎日を大事にしたいこちらも2026年1月4日までやってるのでぜひぜひ。勧めてくれた人の写真こんな素敵なラテアートを横目に、大阪梅田では飲まず食わずで、お店に入れなかった時間はなるべくラッシュの前に帰りたい。てなわけで、帰りはなつかしい電車に揺られて、最寄駅に着いてホッとして、近くのたこ焼きが夜ご飯安心のいつもの味にみんなで笑った。今回のアート旅は、周りの安全確認しながら動くのは大変だったけど、それよりもたくさんのやさしい人や小さな思いに出会い、2箇所の展覧会に無事辿り着くことができた　たのしかった。神戸と大阪また行きたいな〜
06Dec
- やさしさにふれたアートの旅11月前編
  いつもの秋の絵本展に間に合わず行けなかったから、両親と11月、アートな旅に電車で行こうとお出かけへ。行きたかったのはココ『new born荒井良二　いつもしらないところへたびするきぶんだった』神戸ゆかりの美術館へ。電動車椅子での電車ルートはいちど行ったことのある場所だったので覚えてた。住吉か魚崎で乗り換えをして、六甲ライナーに乗ってアイランドセンター駅で降りる最初の電車で確認作業がありゆっくりスタートになっちゃったけど、乗り換えして、目的の駅に着いたよ安全第一空を見て　駅員さんが「雨に濡れない行き方」を教えてくれたうきゃーやさしーいもうそれだけでここまできてよかった、うれしいランチのお店も入りやすくて店員さんが　とても優しかったのでついケーキまで食べちゃったそしてとうとうたどり着いた神戸ゆかりの美術館『new born荒井良二　いつもしらないところへたびするきぶんだった』「こちら展示が多く、電気コードなども多いので気をつけてゆっくり回ってくださいね」ご丁寧に窓口の方が教えてくださる。これはすごく助かる情報、だって体力の配分が必要だから。絵本作家　荒井良二さんの素敵な展示　とっても一つ一つ丁寧に想いを込めて作られていて印象的な展示が多く読んだことのない絵本を読めたり、絵も作品も盛りだくさん、立体的なオブジェいっぱい首が痛くなっちゃうから控え目に、人が少なかったからゆっくりと見たけど全部は読みきれなかったあーもう一回行きたい！！もう一度行きたいと思える展覧会はサイコー12月21日までやってるんだよ、みなさんもぜひぜひ外に出るといつのまにかやさしさにふれたこころおどる〜よろこびもひとしおっ。この続きも書くからまっててね
28Oct
- 灼熱の夏からひんやりの秋へ
  季節が灼熱の夏に入院して、秋のひんやりに退院うれしいな〜手術は成功それ以外の関節の悪化防止に「体力温存して関節の安静」しつつのリハビリを「いい感じにがんばらない」で取り組み、ちょっとずつ安定してきたのはとても嬉しい残る課題は、暮らしの中でゆっくり取り組もうと思う大部屋のみんなでお月見をした美しい夜空に浮かぶお月さまを味わった今回もたくさんの人と出会い、大切な日常を置いてまで入院せざるを得ない人たちの心の持ちように感動してお話をたくさんして、頬が痛くなるくらいみんなで笑って　眠る日々無事帰ってきたよ大好きな家での暮らし日常がやってきたのがうれしい退院の日のランチはやっと決めたのがお蕎麦美味しかったよー
19Sep
- カメのペースで生きていく
  こんばんはこの１ヶ月リハビリを受けて、ようやく安定して立てるようになってきたよ〜今のところ1分半が限界ゆっくり立って　足踏みをして疲れて眠って、また歩こうと取りかかるしみじみとゆっくりを感じるカメのペースで生きている遠い道のりだけど、最善を尽くしていつかちゃんと辿り着く　　わたしは、行きたいところに行ける人になる！「体重を減らさないで！」と栄養士さんのチェックが入り、おやつも食べて！と。プロテインゼリーの追加。1日１個　どの味もとても飲みやすい自宅でも取り入れようかな〜
16Sep
- 気になっていたこと
  気になるけど確認することは「無理」　入院中に　そのもどかしさを噛み締めていたそれは、別の病院に入院中の友達の様子を知ることなんとかしたくて、情報を集めようと、いつのまにか　動いてた。でね、ご縁がつながっていって1人にだけわたしの事情を説明して頼んでみると、とりあえず、の、生存確認ができたずっとあの調子だよって聴くことができた。じーんとくる生きていてくれた、よかったーー、安心した入院中の友達の様子がめぐりめぐってこんなふうにご縁がつながりわたしの耳にも届いたよ助けてくれた皆さん、本当にありがとうねぇ、暑い夏だったね、がんばって生きようね祈りがどうか届きますように
29Aug
- 桃パフェ2
  桃が最終の季節。ラストにすべり込んで美味しい思いをぜひしてね♡実は今年はもう一回桃パフェを楽しむことができたの次は、自分のために奇跡的に予約が取れたちいさな人気のカフェ。お店の雰囲気もここが好き〜ってお客さんの笑顔があふれてる素敵だなぁ手作りバニラアイスと桃と生クリームシンプルなパフェ。アイスがあっさりでおいしかったー。わたし、よくなって次は絶対またここへランチに来るんだ！という気持ちになる。楽しみ〜、そのためにがんばるぞ
25Aug
- 花火の空に
  夏の思い出ひとつは、「手術とリハビリがんばるぞ」と、花火の空に写真はもらいもの知り合いの家の前で花火を見ていたらお茶に誘ってくださり、花火の後はなんだかほのぼのタイムに。うれし〜そうそう手術は無事終わりました人と比べるとかなりペースは遅い手術の前は長い間痛くてもともと別次元の痛さと言われているほどとても痛い手術でもありでもね、「前よりはマシ」と先生に伝えてみた。痛くてただ泣いていた頃よりは。ちゃんと伝わったかなぁ？花火の空の誓いがあるから、もう少しがんばろう
13Aug
- にゅーよくからにゅーいんへ
  さぁてー予定の入院の日。今回は、妹がちょうどお休みだったので、大荷物とわたしを病院に届けてくれることに予約入院の日ってどの病院でも、「今日お風呂入ってきましたか？当分入れませんよ！」と言い渡されるのを知っている。(もちろん緊急入院ではそんな会話はない)なんでも自分でできる患者さんには当日シャワーを貸してくれる所もあるけど、わたしのような手のかかる患者にはそれが無いのも知ってるだから夏の予約入院は入浴してからがベスト！でね、午前中に妹の好きな銭湯へ連れて行ってくれた。わたしははじめての場所。そこは大きな施設ででも、お風呂での歩く距離は少なく、マイ車椅子を預けて、館内用車椅子もお借りできて、いつものわたしを知ってる妹は「いける」と踏んでいたらしい。実はココ、以前問い合わせをして、わたしは「ムリ」と思ってたのすごーく楽しめたとてもよかったきゃーすてきなお風呂屋さんが見つかってしまった髪の毛もカラダもサラサラで入院できるうれしーーー給湯器がなんだかすごいタイミングで動かなくなってくれ、壊れて大騒ぎしたおかげだ。それがなければきっと入院日のお風呂はガマンする一択だったと思う。もちろん、妹が付き添ってくれなかったら、こうはいかなかった。なんかさ、先達はあらまほしきことなり、とか、百聞は一見にしかず、とか、なんか昔習った言葉がいっぱい出てくるよ。昔の人も今の人も感じる心はあんまり変わらないなぁ。「ここが好き」という思いを持つ人と、一緒に行くのは本当にたのしいよねまた行きたいな次は予定ない日にゆっくりしたいなー。
12Aug
- 桃のフラペチーノ
  ことしの夏の桃のフラペチーノ2025年8月もうすぐ入院の、数日前にギリセーフ！去年から両親も一緒に行く桃のフラペチーノの会なぜかってふたりに「めりちゃん今まで1人で飲んでたの？」と言われたから。桃フラペチーノは友達と会う時の独り占め品だった。夏は『桃パフェ』と『桃フラペチーノ』の贅沢三昧でいきましょう。だってわたしたちは灼熱の夏を生きるのだから。「これ美味しいね、初めて飲んだよ」と母が。「あの、お母様、去年も同じこと言っておられましたわよ」とわたし。「そうか、こんな美味しいものがあるなんて、毎日飲みたい」と、父が。「とうちゃんのお財布、がんばれー」とわたし。元気に長生きして良かったね、子どものようにはしゃぐ両親こそばがゆい感じ。味のことはぜんぶ忘れていいよまた　はじめてが増えるとたのしいもんわたしが覚えているから大丈夫。また来年も3人で行こうね。わたしの感想は、冷やした桃缶をまるごと飲んだみたい贅沢クリーム入り。おいしかったよー
07Aug
- 夏のいちばんのたのしみ
  夏のたったひとつのやりたいこと今年も何とかやり遂げたいそれは前のブログにも書いていたから知っている人は知っているうん、それ、それ両親と桃パフェをたのしむ🍑の会今年は5月の退院の時、教えてもらったり、店内や入り口の写真を確認しながらいくつかお店に電話したよ、わたしの足の状態は良くないし、近くにあるのは、入り口に段差のあるお店が多くて、いろんな対応がある。予約する前に確認の連絡電話で丁寧なこともあればそうでないこともあるどんな人がやっているお店か、が1番大事だなと思ったよ。嫌な対応だと、味を感じなくなるしうれしいと、さらに美味しく感じたり、気分と味覚ってつながってるねそして、全然違う地域で教えてもらっていたお店に電話してみると、今回は、「どうしても3段あるけどスタッフに声かけてください」と気持ちよく言ってくださったので、お手伝いをお願いする前提でそのお店の予約をした。優しい人がやってるお店だと、楽しみが広がっちゃうよね車椅子を上げるのを手伝ってくださった。世界のバリアがなくなればいいとは思わない。人の心1つで、やさしい言葉や心とできることを寄せ集めてくれるだけで心地よくすごせるからそして入店が　かない、桃パフェ両親がすごく喜んでくれた。母の桃パフェ父とわたしはダブルで。三つまであったんだけど、まんなかを取るよね〜そんな笑顔するんだなぁって2人を見て嬉しくなった。大成功！だね下におろしていただきます。パフェは濃いめの紅茶のゼリーが入ってて美味しかった。帰りに母がお店の人にすごく感謝を伝えていたのが印象的。グッとくる〜今年も夏のいちばんのやりたいことができたよ
31Jul
- ７月を衝撃的なできごとでふりかえる
  7月の最後の日。衝撃的な出来事がたくさんあった中、後半に起きた２つをふりかえる。いちばんの衝撃は、お尻と頭を打ったこと目視で確認してた椅子を一瞬で持っていかれてしまい、ドサッと床に身体を打ちつける体の動きがスローモーションに感じて、弱い部分に当たらないように方向を決めて頭を打ったのを鮮明に覚えてるうまくいったみたいで、とりあえず、よく休んで、冷やしたり安静に過ごしたから何とかなったみたいだけど、無理な姿勢だったから筋肉痛もあったし全身の痛みのバランスがおかしくなった。お尻と頭が1番痛いから、足や手の困り具合が変わったよ。脳は痛みの優先順位をつけるんだよねいつもの痛さが弱まるとついつい嬉しくなって手も足も使っちゃうーあほなことだけど、人間なんてそんなもんだよね。ラクだからって使いすぎちゃダメだよあとで来るよと注意をもらってたのにまぁ、その魔法の時間は終わってしまって、いま、来てるけど。修復、修復。そして、毎日暑い。とても暑い中、給湯器が壊れたことはにばんめの衝撃だった。おかげでなつかしの銭湯に行って広いお風呂が気持ちよいねと家族で話したり、夏はこのまま水風呂でもいいかもと思ったり。聴いてみると、年中水風呂ですっていう人もいるらしく、それも面白いなぁって。冬に聞くときっと面白くないとは思うけどね。いつもと違う7月だった。ざわざわしててどれももう二度と起きて欲しくないことが多いけど、何とか乗り越えた7月。がんばったー夏はチョコレートに憧れる
23Jul
- 新しいものを食べるとき
  これおいしいよーってきくと、なんかそれが食べたくなるねー。新しいものを食べるとき、あの人と食べたいなと思う。いつもおいしいとか美味しくないとか文句言いながら病室で一緒に食べていたのが楽しかったなぁ7月の病院の帰り道友達のお見舞いに行ってきたよ。友達がいなければ、入ることのなかった病院短い面会を終えて、病棟の出口で手を洗って帰るのが気に入ってる。友達の指に触れると、こちらを見てくれた。にこにこして何かおしゃべりしてくれたのに、その時は全くわからなかった悔しいなーわかりたかったな。会えばどうかどうかと祈りをこめて一方的に望んでしまう。本当は　お互いを今一生懸命生きてるからそれを受け入れるだけでいいはずなのに、わたしが過去に戻りたくなってしまうごめんね。ふわっとあったかくてしあわせなそんな空気の魔法がどうか持続しますように。また会いにいくよ、待っててね
20Jul
- たのしい、の、ラストスパートへ
  たのしい言葉をふりまくと、すこしはたのしくなるのかなもともと、今週は手術の週の予定だった。いいですよと言ってくれ、少し延ばしてもらえたよ、どう考えても、　手術日の取り直しなんてめんどくさいことなのにあちこちに変更の連絡をしてくださり意思を尊重されとても嬉しかった先生がくれたせっかくの夏の日々家にいられる外で過ごせるせっかくだからたのしい7月を過ごさなきゃ♡って思うんだ。たのしく泣かずに生きたいもちろん痛みが消えてなくなったりはしないけどさ、たのしいと思える時間さえあれば、どんなことでも乗り越えられる気がするの2025年の夏今できることをいっぱい思いつくといいなぁ　わくわくがんばろーたのしい、の、ラストスパートへ2024年夏のできたことはこちら↓　春のおナカの手術後の食事制限からようやくアイスが食べれる喜び通い詰めちゃった
18Jul
- 微笑ましいと言われたこと
  両親と期日前投票に行って、夜はそこでご飯を食べた実は正規の投票所に行ったことないし、用紙に書かれた場所もよくわからない。車椅子での行動範囲は狭い。だから、いつも期日前投票1択なの。複合施設だから、涼しいし、誰かが連れてってくれる場所にあると便利だよね。　外出の理由になるし、お茶したりできるし、投票行くの好きなんだ。今回は平日夕方だからかとても空いていて、タイミングよくわたしたちだけだった。隣の市では1時間待ちとか1時間半待ちとかで並んだらしい、大変！日程とか、重なってるからかな？でねでね、久しぶりに両親と外で夜ご飯をおいしく食べた。印象的だった母の最後一言は、「本当によく食べられるようになったね〜。メリちゃんすごいね〜」完食したら、両親が手を叩いて喜んでそれ、20代の頃の話だよね。あの頃も入院ばかりしてて、いろいろ大変で、1人前食べれなかったんだよね。今でもよく「ご飯をたくさん食べられた」と母は喜んでくれる。いつまでたっても親にとって、わたしは子どもなんだなぁ。喜ばれるって嬉しいなぁ。わたしは単純だからさ。「あのね、食べただけで親に褒められちゃったよ」と友達に話すと、「微笑ましい」と言われちゃった。きゃ、照れちゃうな桃美味しかったー。
10Jul
- たのしい読書・わたしの魔法はどんなのにしようかな　魔女の宅急便
  こんばんは今夜のほぼ満月みた？光って明るくて美しいこんな夜の旅立ちだったのかな、キキ。図書館で借りた魔女の宅急便1から5までを入院中からずっと読み読み、キキが13歳からやっと20歳になった。ジブリ作品はきゅっとしてて詰め込まれてとても面白かったけど、本は細部まで描かれていて、成長していくキキの心が垣間見えてこれまた面白い。どんどん心が成長していく姿の隣にいる気分♫大人になっていくまでの心のざわざわした感じがなんかよくわかる、あー、知ってる気がするー。そして、ついに、ラストの6巻目！キキがお母さんになって子どもが成長していくの。終わりたくなくて、時間をかけてじわじわ読みしても終わりは来ちゃったよたのしい読書だったな〜空飛ぶこともいいけど、どこでもドアもいいな〜わたしならたった1つどんな魔法が使いたいかなぁ〜と、本を閉じて空想にふける時間がとてもとてもたのしかったあなたの魔法は何にする？
06Jul
- ぷかぷかプールへ
  ７月雨の日ぷかぷかプールへ帽子をかぶって、カラーコンタクトをつけてアクアシューズも履いて。歩くために。ウォーキングレーンは人が多いと波にフワッと浮いちゃうから、タイミングを見計らって、前を向いて、ビート板を前にしてゆっくり大股で歩く続かなくて、カニ歩きをちょこちょこして、ようやく1周歩けた！25M✖️2 すごい！水の中にいると、痛みがちょびっとになるからうれしいリハビリの先生たちのお勧めを実践して、歩くことよりも、水の中にいることに重点をおくことにしてるの結局、たった1周歩いただけ！水の中の体の軽さは理想の世界それでも普段使わない筋肉がヘトヘトになって帰ってきたでね、でね、深く眠って次の朝　足がいつものサイズに戻ったの最近突然足太ったなーと思ってた。足首がブヨブヨで骨が見えなかったのに、ホネが戻ってるー太ったんじゃなかったのね理由は足に力を入れる量が減ったことで痛みが減り腫れが引いたのか、水の刺激でむくみの滞りが解消されたか、原因はわからないけど、タイミングよく元に戻ったうれしいなコレコレー、これがわたしの足痛みが減る世界ぷかぷかプールまた行きたいなぁ〜
03Jul
- 7月を自由に大切にしたい
  7月になったね。6月は「7月を自由に」がテーマだったので、これから来る7月がとってもたのしみ｡ちょっとがんばると、手や足が腫れ上がったり肩や肘やひざの痛みになってしまうから、スローに　スローにしてこの身体になれていきたい。６月にせっかく広げた自由を７月に感じたい。毎日を大切にしたい。いろいろ失敗しちゃってとっ散らかってしまったから、つなげていけるといいな。6月の病院の帰り道友達のお見舞いに行ってきたよ。今回は父と行ったからかな？背が高い人の視線があったからか、すぐに気づいてくれてにこにこと笑顔が見れてとってもうれしかった。車椅子のわたしだけだと、なかなか目が合わないの。いっぱい喋りかけたから、たぶんいっぱい話してくれた気がする。集中して聴いてくれてありがとう。また、病院の帰りに会いに行く約束をした。面会時間が長くなったので、通院のあとにやっとわたしも会いに行けるようになった。ふわっとあったかくてしあわせなそんな空気の魔法がどうか持続しますように。
24May
- 空気をおいていくね
  会いにいこうと心に決めて退院の日の帰り道友だちのお見舞いへ顔が見たいなできることが何かあればいいな、と思う。祈るよ　あなたの痛みや苦しみが少なくなるように軽くなるようにと。わたしのことがわからなくてもかまわないいつものように話しかけると　たのしい気分ねぇ、ここに空気をおいていくね。思いを詰め込んだ空気をお届け見えないけれどこの空気に包まれるとあたたかくってハッピーな気持ちふわっとしてなんかたのしいそういうのが感じられるよわたしは魔法を使えないけど、きっとこれはできる気がするの。どうかあたたかくってハッピーなふわっとしててなんかたのしいが、こころに届いてゆっくりとしみわたっていきますように
10May
- つつじがきれい
  ねぇ、つつじがきれいだね、しってた？と聴くと、みんな「知ってた」だってーそうなんだ、そうなんだね、5月の世界は。横浜のつつじ病院からみえるつつじもお花の季節を教えてくれる。病院の窓から見える5月の美しい新緑の景色。もし家ならば見える山の緑の様子までみれないから、いいこといっぱいの5月。ツイテるなぁ〜今日はわたしの大切な日。明後日も。前のブログでは毎回書いていたけど、ただここでは、今回はそれだけにしよう。わたしの大切な始まり。5月の新緑が美しいつつじがきれいこんな時期をわたしたちはこれからも乗り越えて生きよう

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